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周检视  2018.11.26

周检视  2018.11.26

作者: 果沅 | 来源:发表于2018-11-26 06:50 被阅读0次

    小雪已过,冰冷的雨夹着冷风肆无忌惮地穿行,提醒着自己,这实在是反思的好时节!

    本周综合评分6分。1.日历清单上的事情全部完成,但个别存在迟延,比如约了人下午三点谈策划,结果因为前一个事情没能控制好时间,导致延迟半小时。2.基本能做到要事优先,主要体现在学习和自我提升上。3.和好友看了场电影,相约2019滇池畔“把酒言欢”,打造了本周滋养心灵的幸福时光。4,和果果成功录制了几个不同类型的小视频,成功举办了家长共读会线下沙龙,是心流满满的巅峰时刻。5,嘉许自己在原来1.0的小组牵起“每周一读”活动,保持与家人的互动,让这份连接没有中断。6,2019梦想版因为一直有想法有变动,目标不清晰,一直没有成型,效率低下;用atimelogger记录时间经常容易忘记,没有达到预设效果;番茄钟的时间没有及时统计。

    健康:6分

    做到了早睡早起、二次素食、二次养发、一次经络疏通,一次泡脚。本周咳嗽一直不好,运动方面没有进行跑步项目,基本以走路为主,但没有对一周步行时间和总步数进行统计。没有记录等于没有发生。

    家庭:8分

    带孩子们去看奶奶,让奶奶感受天伦之乐;开启了录制小视频“果果讲绘本”以及“果果的精彩生活”工作,和孩子一起记录成长。本周准备带孩子们到长鹿农庄游玩。

    学习成长:7分

    坚持每日时间管理进阶课程的学习并输出;按计划阅读时间管理方法论和亲子教育相关书籍;学习朋友的金融数据分析材料;增加了樊登读书会“每日一听”,听书五本,并作了三次输出;开展“每周一读”活动,鼓励星梦组家人一起共读,周日第一次输出,在朋友圈引起关注并引发讨论。

    人际效能:7分

    与幼儿园家长一起,共同举办了共读会线下沙龙,16位家长朋友均反映良好;向久未联系的两位好友及时送去生日的祝福;和几位常联系的好友分享探讨时间管理模式和工具使用。

    本周要务:

    1,果果奶奶入院手术,做好相关陪护工作。

    2,写好亲子运动会出场解说词,协助做好出场式彩排工作。

    3,做好家长共读线上分享及星梦组“每周一读”。

    4,做纸质版时间记录。

    5,2019梦想版(初稿)出炉。

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