心理素质的突破

心理素质的突破

近日，我的心理素质得到飞跃式的突破！参加Tom教练口才训练班必须通过21个故事随机抽讲关，心理素质锻炼关，即听即说关。我这个月主攻方向为锻炼心理素质，教练要求学员必须最少在五个不同的场景当众讲故事，例如在公交车上，在超市里，在街边，在广场，在学校门口，在商店里。同时还必须有人刻意在你身边聆听！

以前在直播间看到同学们寻找到陌生人直播，觉得非常了不起，但并未切身感受到那种紧张感，当时甚至觉得有点理所当然，到时我也会去找人讲故事。直到这一周加入的心理素质训练组聊天群，看到小伙伴们接二连三的发上户外拍摄的美拍，这下子再也坐不住了，我不能做鸵鸟！

好吧，去县城步行街找人拍！那天下午四点左右我到了步行街城中新街花坛边上坐着，街边人来人往，上前找走动的人，人家肯定不会理我！那就找坐着的人呗，我看到不远处奶茶店门口有三个女孩子在喝奶茶，就初步打算前去邀请，一做了这个决定心里就乒乓跳感到忐忑不安纠结，过了好久还是没有勇气上前，想到为什么其他同学有勇气去邀约而自己却这么怂，不能认怂，这时候那三个女孩子不知什么时候已走，桌子边又换了另外三个人，自己要找的对象走了，心里竟然有一种莫名的摆脱感，我环视了一下周围发现有一个宝妈带着孩子也坐在花坛边上，详细看了她的面容，唔，挺面善的，就找她，怀着不自然的表情，我深呼吸了一口气坐在她身边打招呼，面上感觉有点火辣辣的，我说大姐可不可以帮一个忙，帮我拿着手机录一个美拍？她还来得及回话，这时候她的手机响了，我静静的呆在她身边听她通话，终于她挂了电话我把自己的请求重述了一遍，她说你可以自己拍啊！于是我进一步作了补充，我说我参加一个口才训练班，要找陌生人练心理素质，希望你不要误会，请你帮下忙，似乎她听明白了便点头答应，这时心里的大石头终于放下，心情感到非常轻松愉快兴奋，到讲故事的时候反倒感觉不怎么紧张！拍完美拍，心里不由自主涌现了一种成就感幸福愉悦感！

有了第一次邀约的成功让我信心倍增，接着我又在步行街里找了一个卖读书学习机的女孩子录制，到了傍晚时分再找了一个在广场蹓跶的中年男子帮忙。

就这样我经历了一种紧张刺激不安幸福愉悦的心理素质突破过程！希望同学们都勇于拥抱每一个的挑战！