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如果没有能力改变现状,就要控制情绪

如果没有能力改变现状,就要控制情绪

作者: 咸鱼成长杂记 | 来源:发表于2020-09-18 11:00 被阅读0次

清晨,刚睁开眼,就收到了好友的吐槽信息,都是一些她讨厌她妈妈的话。

事情的起因是这样的:好友已经考驾照有两个月,但由于驾校比较远,她都是住在舅舅家,加上科二挂了两次,科三挂了一次,心里难免有些压力。她就和妈妈商量,表示自己不想住在舅舅家了。

她想要自己出去租房住,可是只有半个月就要开学了,再加上搬出去住,还要房租和一些生活用品的开销,自己根本就没法承担。

估计自己考虑一番后,成本过高,就想要妈妈“资助”一点。可她妈妈也有自己的担心,就拒绝了她的这个要求。

估计妈妈担心她在外面自己住不安全;

担心她租房被骗;

担心她不会好好吃饭......

但好友大概根本没有想到这些层面,只一味沉浸在自己的世界里,想要“自由自在”的生活,就在微信里和老妈吵起来了,还和我说要拉黑妈妈。

我想说的是,如果自己想要自由,那就自己努力去争取;如果没有能力改变现状,就要控制自己的情绪。既然自己没有能力过上自己想要的生活,又何必把气撒在别人身上呢,而且还是生你养你的母亲?

好友可能觉得自己情绪不好、压力大是现在的状况不好都是外界造成的,以为换一个环境就可以了。

可事情往往不是这样的,事实上,你现在的一切都是自己造成的,如果自己过去花钱不那么大手大脚,完全可以靠自己就能搬出去。所以,对于现在的她来说,不是想着和母亲生气,而是应该调节自己的情绪,然后好好地考驾照,驾照考完,自然而然就能搬出去了。

对于还是学生的好友来说,控制自己的情绪,可能会比进入社会已久的成年人要稍微难一点,但其实不然。

我的叔叔,是已经进入社会快四十年了的大人,但在控制自己情绪方面,或许连好友都不如。

叔叔之前一直在科技公司做软件开发,但目前公司搬迁去了西安,叔叔从自身情况考虑,没有跟随公司的脚步,辞去了这份工作。

你们可能会想:工作辞了,又不是什么大事,再找一份就行了!可是,叔叔的脾气很大,这份工作不满意,那份工作不满意,再加上老家修房子开支大、家里还有两个小孩正在读书,婶婶又是个家庭主妇,身上的压力也就越来越大。

我至今都记得奶奶是这样和我说的,我都不敢和他打电话,怕我还没开口,他就开始冲我了!

说到底,叔叔的脾气越来越大,就是因为他没法改变自己的现状,不能和别人生气,只能对着自己亲人来发火。因为不管怎样,他们都会包容自己。

好友生气和叔叔发火都是一个原因,就是都想改变自己现状,但是自己目前没有能力。

他们的关注点估计都是想别人拉他们一把,可是这种事情,不靠自己,次次靠别人,那又怎么可能呢?

其实在这个社会,很多人都想改变自己的现状。

有工作的不满于工资,想换份工资高的;刚当上领导,就想要拥有更多的权力;生活稳定的,想要寻求刺激......

但很多的人都在改变现状的过程中,迷失了自我,脾气也越发不受控制,甚至开始怀疑自己存在在这个世界的意义。

在一篇文章里,看到这样一段话,我觉得说得很对,你怎样的人就决定了你会过怎样的生活,你现在一切都是你过去造成的,如果你没有能力改变现状,现在就是最好的。

因此,我们既然不满足现在的一切,不如先想着如何提高自己的竞争能力,不是幻想着未来的美好生活。

前段时间在知乎看见有人问:

如何改变不甘于现状而又不思进取的状态?

一个高赞回答是这样说的:

消除自我改变时的坏情绪。

评论下面大家都大呼赞同,可是能够真正做到这一点的人却是少之又少。

我们不甘于现状,好不容易行动,决定为自己拼一把,但是现实会告诉你,改变是很难的。如果没有掌握一定的技能,没有一定的坚持力,想要改变成功那是万万不可能的。

所以想要过上自己想要的生活,先把自己的情绪稳定好,别让你的情绪影响了正常生活,坏情绪带给我们从来就没有什么好事,保持积极乐观的心态,才是我们应有的状态。

最后借用大张伟一句话,没有梦想,无忧无虑。那么你甘于现状,同样无忧无虑。可是,这样的生活有什么意思呢?

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