净心打卡践行D7

净心打卡践行D7

大姐和三姐把我和两个孩子送上大巴，然后期待着下车的时候老公在车下等着接我们，行李可以不用我操心，也能很快的离开车站，结果老公出发卡点，又遇到路上堵车，就来晚了，于是我带着两娃下车后，让司机帮忙把行李拿下来，就近找了一个遮阳伞等待，等待的过程中，很明显的烦躁，

烦躁宝贝，我看到你了，你很烦躁，你烦老公说好的接我们为什么不早点出发呢？为什么不提前等着我们呢？烦死他了，中午大热天的，带着两娃看着车来车往人来人往，宝贝们的烦躁宝贝也出来了，嗯，烦躁宝贝，我看到你了，谢谢你的提醒，你很烦躁，谢谢你，我爱你

期待宝贝，你期待着老公提前到达，提前做好准备，这样好像他很重视你们，嗯好的，期待宝贝，我收到了，

生气宝贝，你很生气，你觉得老公不重视你们，而且不够积极，时间安排不妥当，哼，太生气了，气死我了，生气宝贝笑了，哈哈，觉得好像也没有这么严重，他肯定不是不重视你们，只是路上堵车了而已，而且是遇到了别的车祸，还好还好，不是他遇到车祸，生气宝贝不生气了，谢谢你生气宝贝，你让我看到了你对他的关心，谢谢你，我爱你

平静宝贝，你很平静，你觉得刚才又掉进情绪漩涡了，好的，没关系，允许自己掉坑，看到了爬出来就好，谢谢你，平静宝贝，谢谢你，我爱你，

接纳宝贝，我看到你了，你接纳自己那一刻又热又累，还有着很多期待，因为期待没有满足，所以你有点失落生气烦躁，你允许自己有情绪，你接纳自己现在就是这样的，你已经有了很大进步，你没有砸镜子，值得鼓励哦，谢谢亲爱的接纳宝贝，谢谢你的接纳，谢谢你，我爱你

开心宝贝，你很开心，一切都还挺好的，谢谢你，我也很开心看到各位宝贝们的提醒和陪伴，谢谢你们，我爱你们