【书名】《精要主义》
【作者】格雷戈·麦吉沃恩
001 更少，但更好
精要主义就是断舍离，断掉不必要的联系，舍弃不需要的物件，远离耗费精力的琐事，把更多的时间用在更重要的事情上。
002 我们为什么需要精要主义
人的内心就像房间，时间久了，多少都会杂乱。精要主义就是要让我们审视自己的内心，整理收拾好自己的内心，轻装上路才能走的更快、更远。
003 如何达到精要主义
精要主义是一种习惯，需要我们在学习、工作、生活中不断地运用它，用得多了，自然而然就成为了精要主义者。
004 如何践行精要主义
精要主义的公式是：探索→排除→执行。探索就是要找到自己内心最想要的、对自己最重要的事情与机会，然后对其他一切事情说“No”，并贯彻执行下去。
005 切忌贪多求全
“贪”就像住在人内心的一头野兽，需要你控制好它，不然，它吞噬了你的时间，消耗了你的精力，最后却让你空手而归。
006 要精雕细琢，不要一刀切
精要主义不是一刀切，它好比是一把雕刻刀，在创作作品的时候，你需要在内心想象作品的模样，然后观察和思考材料的哪些部分要去除，哪些部分要保留，最后，一件完整的作品就完成了。
007 宁缺毋滥
随着互联网的快速发展，知识与信息如潮水般涌来，但真正对我们有用的却很少。精要主义就是要我们学会用挑剔的眼光去甄选那些真正有价值的知识与信息。
008 放弃一点点安全感
非精要主义者有三种根深蒂固的想法：“我必须做”、“这些都重要”以及“我能二者兼顾”，这些想法本质上是源于安全感的缺失，害怕自己漏掉了什么、错过了什么，所以想要一把都抓住。
009 精要主义与价值观
精要主义是个人价值观的体现，价值观是一个人对什么是好的，什么是更好的的判断，精要主义就是在判断之后作出选择和取舍。
010 专注是永不过时的品质
精要主义是专注精神的体现，唯有专注能成就伟大的事业。我是剽悍一连学员，我为专注打call！
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