原文
民之饥，以其上食税之多，是以饥。民之难治，是以其上之有为，是以难治，明知轻死，以其上求生之厚，是以轻死。夫唯无以生为者是贤于贵生。
译文
民之饥饿，是因为统治者吞吃税太多，因而饥饿。民之难治，是因为统治者为所欲为，因而难治，民之所以不怕死，是因为统治者奢侈腐化，因而不怕死，只要不把养生当成重要事的人，才是真正懂得珍惜生命的人。
问道心得
人的寿命一定程度上是先天基因决定的，先天之心是道，心是无心，是自然之心，因此养生重在养心，关键是清心寡欲，这才是不求生而长生，不欲贪而固道才是贵生。
为什么现在那么多人得富贵病，这些都是因为过度养生，过度养生是人生的灾难，疼痛的祸根，不求生之后才是长生的最高秘密，慈祥节俭不敢为天下先的贵，以身为天下，是养生的最高境界，不刻意养生，顺应自然之道，养生效果更好。
懂得人生处处要感恩的人，力量才会真实的生长，后其身而身先外其身而生存是最高明的贵生酒治之道。
每个人都是独一无二的人生道路，无论崎岖还是平坦，痛苦还是幸福，都要自己去面对和经历，唯有厚德而行走到哪里就把利他功德归功于天地归功于，大家走到哪里就把微笑赞美感谢带到哪里，大到品格的天长地久就是在以后的做事中练就的。
只要人生还没有觉悟，抓住的东西越多最后越苦，我们巨大的成功都是源于对别人的帮助，造福他人就是造福自己。
学道德经就是读自己生命，运用大道的力量将为我们的人生插上翅膀。
心想事成符
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