昨天老师在腾讯会议上集体带领大家进入辟谷状态，我的反应很大，一直排浊，卡在喉咙附近的一口气不停地翻涌，上不来下不去的不停地打嗝，身体有些疲软。由于女儿状态不是太好我不顾自己正在排浊的状态打着精神去照顾她，心情不是很好。早晨四点多就醒了，习惯性地躺了一会儿，扣齿吞津津液不多。后来决定去户外行禅，这时女儿醒来抱怨吵到她，后来她又喊我帮她拿东西。我本能地拒绝不太高兴。行禅的过程中我反思自己辟谷了应该更能接受女儿为什么情绪会更低落呢？我边走边反思边用女儿照镜子，回顾这几年的经历，我的眼泪不自觉地流出来了，满腹地委屈随着眼泪流动起来。这些年我和女儿相爱相杀，我一方面活在内疚自责中想补偿她一方面看她不停地索取抱怨也在怨她，一方面担心心疼她一方面又恨她给自己带来很大痛苦和麻烦。我慢慢看清我和她相处时的序位错乱，由于内疚、担心，进而界限模糊，从而消弱了她成长的力量。和过去告别，做到真正的放手吧。
步骤一：了解辟谷 学习辟谷，看辟谷课堂直播、辟谷日记，是不能缺少的，通过看辟谷课堂直播、辟谷日记、能促进自己真正认...
步骤一：了解辟谷 学习辟谷，看辟谷课堂直播、辟谷日记，是不能缺少的，通过看辟谷课堂直播、辟谷日记、能促进自己真正认...
张雪亮博导谈辟谷2018年连续四十天辟谷日记目录 辟谷第一天（2019年1月1日）
辟谷1（7-1） 日期：18.1.19（周五） 晨起：6：30 今天儿子考完试了，我也可以稍休息多一点。于是稍稍调...
2019年元旦辟谷养生禅修日记 2019年1月1日，新年开始，柏藝康金刚禅堂自然辟谷禅修营小班开启！ 这次自然辟谷...
昨天老师在腾讯会议上集体带领大家进入辟谷状态，我的反应很大，一直排浊，卡在喉咙附近的一口气不停地翻涌，上不来下不去...
让美食在那里 我就在这里 各自安好，耶！ 昨天进入空腹的最佳状态，大便排空，腹部如真空，或是真气，情绪状态更清爽和...
今天2017年1月1号，辟谷第一天，之前对辟谷没有深入了解，也没有按照岛主要求写日记。机缘巧合今天开始辟谷，新年新...
奇思妙想-辟谷日记
今天是大年初二，一大早爸妈和哥哥嫂子一家开车回老家了。我没有回去，因为我想在接下来的七天进行一次辟谷。 这个时候，...
本文标题：辟谷日记（1）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aupynhtx.html
网友评论