让美食在那里
我就在这里
各自安好，耶！
昨天进入空腹的最佳状态，大便排空，腹部如真空，或是真气，情绪状态更清爽和思维状态更清晰
觉察：开始为此而滋生丝丝“得意”，我慢升起了，醒悟到那腹部的能量是宇宙之爱啊！不但没有好好感受与之交流，没有感恩，反而…为自己的无知心生惭愧，被宇宙的爱围绕着关照着……
晚上，还是吃了，似乎有个声音：吃点没什么，似乎有个声音：你挺好的了，还有个声音：这些很好吃…还有个侥幸声音：也许这次吃了不会不舒服，还有个声音：你这样就可以了…各种的傲慢与妄自菲薄与贪念～
可是吃下后真的不舒服，直到第二天，能感觉到胃里的东西堵塞了头脑，总是多了些负担
抑制内心的杂音如走在刀刃上，保持第三只眼的觉醒，守好心，安定在那里，继续练习！
步骤一：了解辟谷 学习辟谷，看辟谷课堂直播、辟谷日记，是不能缺少的，通过看辟谷课堂直播、辟谷日记、能促进自己真正认...
步骤一：了解辟谷 学习辟谷，看辟谷课堂直播、辟谷日记，是不能缺少的，通过看辟谷课堂直播、辟谷日记、能促进自己真正认...
张雪亮博导谈辟谷2018年连续四十天辟谷日记目录 辟谷第一天（2019年1月1日）
辟谷1（7-1） 日期：18.1.19（周五） 晨起：6：30 今天儿子考完试了，我也可以稍休息多一点。于是稍稍调...
2019年元旦辟谷养生禅修日记 2019年1月1日，新年开始，柏藝康金刚禅堂自然辟谷禅修营小班开启！ 这次自然辟谷...
昨天老师在腾讯会议上集体带领大家进入辟谷状态，我的反应很大，一直排浊，卡在喉咙附近的一口气不停地翻涌，上不来下不去...
让美食在那里 我就在这里 各自安好，耶！ 昨天进入空腹的最佳状态，大便排空，腹部如真空，或是真气，情绪状态更清爽和...
今天2017年1月1号，辟谷第一天，之前对辟谷没有深入了解，也没有按照岛主要求写日记。机缘巧合今天开始辟谷，新年新...
奇思妙想-辟谷日记
今天是大年初二，一大早爸妈和哥哥嫂子一家开车回老家了。我没有回去，因为我想在接下来的七天进行一次辟谷。 这个时候，...
本文标题：辟谷日记1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ljxdiktx.html
网友评论