每日金句：
你想让孩子成为什么样的人，很简单，你只要自己先成为那样的人就可以了！
---- 董卿
妈妈越时髦，孩子越自信；妈妈身材越好，孩子越骄傲；妈妈越有进取心，孩子越勤奋；妈妈越坚持做自己，孩子越独立。
-----张怡筠
工作复盘：
一、
年底，各口都在准备迎检材料。上周，相应地完成各口的工作总结及汇报材料。对标我的工作范围，回顾上周的工作，我的思考如下：
1认真做好每一项任务的留痕工作。不要怕麻烦，不要想着以后检查时再说，工作结束既整理结束，一案一册，存档留存。平时做好文件、活动、数据的积累，及时跟领导沟通，确认领导的思路，由点到线，由线到面，提升自己工作能力的同时，加强自身的影响力。机关的工作其实就像是建筑工人盖大楼，一转一块，也不需要你标新立异，只需要你跟住图纸，做好你自己的工作即可。按部就班、未雨绸缪。。。。
家庭生活：
一
今年后半年，自己减少了很多兼职工作量，所有的重心都放在陪伴孩子身上。周末陪上课外课，晚上陪伴写作业，自己也看了很多育儿的书籍，希望陪着女儿一起成长，期许着让女儿优秀。可是随着陪伴的时间越多，我却越发焦虑。其实并不是我什么都陪着她，她就会有着某种安全感，并不是我什么都为她做好，她才会感知妈妈的爱。我想让她成为什么样的人，我就应该先成为那样的人。我因为不够自律，导致自己总是觉得很焦虑，我因为自己做得不好，导致自己很没自信，因为自己不够进取，导致自己没有得到自己想要的东西。。。。。这些的这些，都会无形中带给我的女儿。可我却还在因为要照顾女儿，照顾家庭为借口依旧过着不够自律的生活。你想让女儿成为什么样的人，那么请你先去那么做！
二
老公的脾气很急，其实还好，毕竟我们结婚10年，没有出现大的争吵与矛盾。但生活中还是会有沟通不畅，鸡毛蒜皮的事情发生。这周看了《非暴力沟通》，让我有了更深的体会，其实夫妻之间彼此生气，是因为彼此之间的某些需求未得到满足。问题发生时，只会想到：我生气，是因为他。。。。，只会去指责对方。。。。；但如果是以解决问题为目的，我们彼此的需求是什么？怎么做会满足这些需求，问题发生时，向内问问自己：我生气，是因为我。。。。
我相信，在与人沟通时，都能按照《非暴力沟通》中提到的观察、感受、需要、请求去进行对话，那么沟通的质量与效果就会大大提升。
提升：
这周开了两个课
1 极光单词
2 108行动自律营
在报名时我也纠结了一阵子，我不知道自己能不能做到。但我只想让自己感动自己一次，让自己没有余地的去行动一次，让自己不要总是想，而是去做一次。去践行完成总比完美重要；做了总比不做强；因为我相信，真正的自律，不是天天喊着口号喊坚持，而是骨子里的习惯，这种习惯需要强化，需要培养，108行动营，正是这些习惯的孵化地。跟着优秀自律的小伙伴一起，让自己先成为一个优秀的人，然后再慢慢期许我的女儿，陪着她优秀地成长！
学习ing
提升职场存在感，是个不断重塑自己、提升自己，从而获得他人肯定、承认的过程。成功的职业生涯，存在感从来不是一道选答题，而是一道必需品。你的实力毋庸置疑，你还需要足以改变大家的影响力，去证明自己的实力。
第一步：打造专属职场形象，让别人记住你
1 确定个性标签，就是别人一想到你，就能脱口而出的那个词。你只需要放大自身最大的优势。
2 从外在做起。你想打造一个果断干练的职场形象，在着装上可以比同事，穿得正式一个档次。
3 情景导向。利用各种特定的场合，有意识地推广自己的形象，其中最有效的推广场合，就是会议。 你的目标：尽可能做到每场会议，都让别人记住自己。有意识地强化自己的个性标签，别人就会更容易记住你
第二步：做好印象管理，成为可信任的人
1 成为谋领域的专家。没人会信任一个水货。与其当个万金油，不如强化工作某方面的优势，打造出一个某领域的专家形象，让人觉得“这件事找他就行”
2 做个靠谱的人。最重要的一点：拿到任务时，别着急拍胸脯保证，先谨慎预估能够完成的时间。一旦无法按时交付，务必提前告知。靠谱是件容错率很低的事，一旦出错，之前营造的好印象就会大打折扣。这事人人都懂，但能真正做到的人却很少。
3 抛弃完美主义。在工作中遇到问题，比起自己硬抗，不如及时地向同事求助。这样不仅可以解决问题，而且给你在别人心中加分。
4 高冷不等于专业。与同事关系良好的人，工作上获得晋升的概率要更大。你可以有意识在工作间隙找同事聊聊天、中午吃饭尽量和同事一起，积极参加部门聚餐等，拉近同事间的亲密度。
第三步：学会沟通，主动影响他人
1学会讲故事：如果你想让别人认同你，一个好故事的效果，比讲半天道理还要好。
2刻意练习。最高阶的存在感，是利用沟通技巧主动影响他人。一个有存在感的人，说话往往语气坚定，立场明确。
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