先调频，80%的事由20%决定，这一天的心情这一天今天要做什么，皆是因为刚刚不久做的决定
而人生这一季度，这一年中做什么，是因为年初做的决定，所以，做决定的瞬间是非常重要的，根据事件的不同程度，会决定后面的人生得花多长时间来执行这个决定
人会在不同的情况下撒下决定的种子，在心态平和节奏松弛时，催生出来的决定与执行是不紧不慢的
在被压榨在痛苦时，这个时期的决定往往是为了逃离眼前的痛苦，是不那么乐观，只能够用一时的
在懒惰消极时，做的决定往往是不够持久异想天开的
所以，状态很重要，以帮助我们打下更好的基础，专业上有个词也叫蝴蝶效应
1，周围的环境，能把自己向上拔
2，做的事情，能够给自己营养与见识
3，自己主动选择每天做的事情，看书，爱好就是胜于娱乐八卦与游戏
先调频再做事，太急太麻木都投射不到更好的那个选择
昨晚很馋的时候急忙下单几袋垃圾食品，但今晚起来之后就已经不想吃了，但是东西已经发货了
生活有多少是在这样强烈情绪之下推动着就做了决定的呢，但是其后续又岂是可以随意退换货，或是快速解决掉重新再来的？
了解自己状态，以及做重要决定的尽可能的状态，生活中确实有很多决定是一时上头做的，但是却可能影响往后很久
生活不能总是克制，但是希望可以稳一点，不必要的冲动不用太多
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培养好的生活习惯
首先，不应该懒，起床时间，该洗碗就洗碗，该干嘛就干嘛，不要拖延，做事迅速些，也不要想着怎么交换让别人去做，该自己做的事情还是要一样一样去做的
培养好的生活观念
（因为最近的自己非常懒又急功近利，起床晚，不想洗碗就给小伙伴买奶茶偷懒，每天就自己刷剧看八卦娱乐，这样的状态能找到什么好的事情呢）
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