孤单是一个人的狂欢
生活中总会听到身边的亲朋好友会抱怨道：‘好无聊’‘无聊死了’等损耗自身甚至他人能量的言语。自己偶尔也会有同样的抱怨，尤其在烦躁且没有明确事情做的时候，就没有足够的精神动力支撑当时的情绪和身体，导致抱怨产生。
往往这类人像制造垃圾的垃圾桶，到了哪里就污染到哪里，搞臭了自己还搞臭了环境。
国庆中秋双节刚刚过，假期历时8天。当时和一个同事约定一起出去玩儿4天，最后由于同事有事情，约定的事情就搁置了。其实，以我对同事的了解，大概也预料到会出现这个情况，所以当时还算平静。不过，一个问题就来了， 8天的时间没有任何安排我该怎么办，想想就觉得很崩溃。。。
第一天到第8天，随着自己不段的调整和新的体验，每一天的情绪都在发生变化。同时一直反问自己的问题是：第一，为什么我会没有事情做，第二，所谓的无趣，难道真的是因为没有玩伴吗，第三，没有玩伴的情况下，我该如何有效的安排自己。
一个人过得是否充实幸福，一部分取决于朋友圈的质量，但是绝大一部分依赖于自己的综合状态。所谓状态包括：自身生活质量、生活情趣以及短期目标和执行力。
01
生活质量在很大程度上取决于自己的经济收入，对生活未知的探索，最主要的还是经济收入。因为，经济收入直接决定是否有能力去更多层面的体验生活，体验更多未知领域带来的内心蜕变。
价值观的形成依赖于走过的路、看过的书和见过的人。这些外界外界介质的实现需要一定的经济去支撑。
有话说：穷山恶水出刁民。但是，刁民并不是一出生就如此，而是后天狭隘的生活圈子和狭隘的经历，让人的眼界很大程度上受到限制，从而把更多精力放在鸡毛蒜皮的事情上，难免就会斤斤计较，甚至有些定力不够强的人为了争取一点点的所谓利益去损害他人的利益等。
这种情况在老家也出现过不少的类似情况。不缺乏乡里乡亲为农田提前放一点的水而破口大骂，或者大打出手；不缺乏子女为赡养父母相互推脱，原因或因为父母没有给自己带孩子，给哪个子女农活干得多等等。这些都是很小的事情，但是就是有人在别人身上找平衡，而丧失掉基本的道德。
自己也有过很多情况，因为某段时间经济能力比较差，想做的事想买的东西一直在克制，久而久之情绪积累就会成为愤怒。因此，影响自己情绪，而且在爆发的时候大多会殃及身边的亲人和朋友。
情绪会来也会走，但是表象的情绪流动一定会有一个内在因素因导致这个现象的形成。所以，当我们情绪来的时候，用一点时间关注一下我们的身体，找到它的来源，才能从根本上解决问题。相反，一味的回避问题，或者归因于外界，及有可能造就一个暴戾的个体，让我们失去了与外界的人、事、物连接的机会。
从此刻做起，竭尽全力摆脱做一个穷人。找到一个合适的平台，制定一个个短期目标，努力工作，挣得面包；定时定量的给自己一定的奖励；不管收入多与少，养成储蓄的习惯；不管储蓄的多少，养成理财的习惯，久而久之会成为一笔财富；投入更多的学习，找到兴趣，然后把兴趣培养成终生不贬值的的事业。
02
为什么会没有事情做？这种情况，往往是因为没有理想。一个有理想的人，会在不同的生活阶段给自己设定不同的短期目标，目标的实现必然要时间去学习和执行。
没有梦想的人睡不醒，有梦想的人睡不着。这也是为什么总是有人一天只有6个小时甚至不到的时间去休息，而有些人除了睡觉就不知道该做什么。
也许有这种情形，有一天你听说曾经认识的某某某现在有车有房而自己一无所有时候，却一味的认为那只是运气。但是并不知道，你在满足于现状呼呼大睡的时候，别人在无眠无休的寻找突破口，不知道你在无所事事的时候别人在忙的昏天暗地。
不能只看别人表现的光鲜，却未曾想过光鲜背后的沧桑。财富不会无端降临在某个人的头上，即便哪一天走运中了彩票，没有支配财富的能力，它依然会在手上流失掉。
人无远虑，必有近忧。也许有一天会被迫离职，一定有一天会退休，所以不得不考虑离开平台之后我们是谁，又能做什么。做好本职工作的同时，利用业余时间完善能力体系，做好离开平台之后的发展方向，这才是真正的财富。
无所事事的时候，不是不存在事情做，而是自己不知道改做什么，又能做什么。从此刻做起，行动起来，给自己找到前进的方向多一点探索......
03
生活的节奏越来越快，造成的工作压力也越来越大。工作的时候我们各司其职忙着自己的本职工作，工作之余就是自己支配自己的时间去做让自己最舒服的事情。
不少人下班之后喜欢打游戏、约饭、约酒、约歌等等，夜生活颇为丰富。一个人的时候就会莫名的烦躁、失落、百无聊赖。
现在单位刚好有2个典型同事，形成极大的反差。
同事A（男）,上班的时候上班，一下班就习惯约同事、朋友吃饭、聊天、喝酒，朋友在我看来真的不少。但是随着朋友结婚有了自己的家庭，出于责任感或者家人的管制，能在一起玩闹的时间就少了，因此很多时候不得不自己打发时间。但是，他基本会去逛街，一定要找闹市区，可以什么都不买，要不就是去看电影，在不就是看小说。
处于青年的他随着接触的时间越来越长，能明显感觉到天天顶着黑眼圈，一副大大的眼睛却显得格外无神采，形成很大的反差，整个面部就是一副没有休息好的倦容。最关键的是，从我刚来的部门业绩数一数二，到现在不断的被新人取代。
另外一个女同事B，每天看着精神焕发，而且带着淡淡的妆面，整天精力特别旺盛，用同事的话说就是每天跟打了鸡血一样兴奋，主要是业绩也做的非常好。
我私下问她为什么精力这么旺盛，了解她工作之余基本做的事情是这样的：
一、回家换衣服跑步30分钟，压腿30分钟，大概运动1小时左右，回家冲凉解乏，而且处于一个比较干净、舒适的状态，然后就把换洗的衣物清洗干净。
二、护肤和泡脚同时进行，时间大概30分钟。
三、看不低于2篇文章，文章都是公共帐号里面的，文章对当天的情绪有一定的疏导作用，或者能解当下的疑惑。
四、时间充足的情况下翻几页书，想放松的时候就适当看看电视剧或者电影。
五、晚上在12点之前一定会睡觉。
六、第二天早上7点左右起床，早晚时间差不会超过8分钟。8点出门上班，中间差不多一个小时的时间洗簌，打理头发，搭配服饰、画一个淡淡的妆，做这些事情的同时会听一些文章或者歌曲。这就是她丰富、自律的业余生活。
人跟人之间精神面貌的差距，一定体现在日常自律程度的差异。女同事看似一个人，但是呈现出来的幸福指数和工作效率远远高于另外怯于独处的同事不少。
孤独是一个人不可忽略的增值期，多一点点的时间和经历放在自我感觉和个人成长上，内心足够淡定、富足的时候便可以消灭掉更多的焦虑和恐惧。
生活的无趣，并不仅仅依赖于朋友，而是依赖于是否富有生活情趣的灵魂。
网友评论