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关于MBTI人格阴影区在关系中的影响

关于MBTI人格阴影区在关系中的影响

作者: EmilYuan圆鲸 | 来源:发表于2019-09-25 16:40 被阅读0次

    在此引用的MBTI概念来源于Isabel Briggs Myers。MBTI是仅次于DiSC( 特指Everything DiSC系列包含DiSC Classic系列)的使用非常广泛的用于启发和了解自我及他人的心理学概念,来源于荣格的类型理论。

    我并不认为荣格的理论是完美的,但是其中的绝大部分是非常有益的。特别是对于探索早期的以及在压力中的自我——阴影区域是非常好的一种启示。特别是对于一些紧密的关系,对方可能看到我们更多,然而看到的阴影中的我们,到底是不是我们?

    荣格给出的答案是,NO ,那不是你平时认识的那个人。在压力中,每个人会有机会爆发某种不能控制的情绪,荣格说,你不要当真,那真的是阴影爆发。如果信以为真,那么不仅自己深受伤害,还会心生愤怒。而此种愤怒,会激活自己的阴影区,并对双方关系产生致命影响,导致双方不停指责。事实上,这并不是你们之间的斗争,而是双方在某种压力之下的人格阴影在斗争。

    在任何关系中,双方的性格差异都会导致完全对立的观点和生活方式的冲突。

    而面对冲突,双方都可以做出选择。糟糕的情况,就是一方或者双方都认为对方的不同是一种错误并愤愤不平,闷闷不乐,甚至不停的指责。或者就是,认为自己是错误的,并且自我指责且沮丧失落。

    当然,幸福的情况虽然不多见,还是存在的。如果幸运的话,双方都足够成熟,则会认为“不同”是个有趣的且合理的事情,并感到开心。当然,因为不同,所以表达开心的方式也不同,例如,我还是对于冷漠的表达“开心”或者认为什么都不说是在表达“开心”感到很奇怪,但是还是会接受这个世界上有这样独特的人。无论如何,开心都会缓解冲突,并有助于维护彼此的尊严与稳定——这是非常令人珍视的关系。这并不容易,这需要经营和呵护。

    我是像梦想家一样的INFP,学习着生活在这个ESTJ的现实世界中。 

    I'm not a perfect person

    There's many things I wish I didn't do

    But I continue learning

    I never meant to do those things to you

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