橙色犀牛计划之寻求帮助

2017/2/15  橙色犀牛计划之——寻求帮助

橙色犀牛:Sheila McCraith写的一本书《少些吼叫多些爱》里有一项橙色犀牛计划——不吼不叫n天，打卡践行，帮助妈妈们更好的管理自己的情绪，和孩子更融洽的相处。橙色”代表能量和意志力，而“犀牛”代表沉着和镇静。她的“橙色犀牛”之旅，坚持520天没有对孩子大吼大叫。

而我们进行了一个月的不吼不叫橙色犀牛计划。在最初的阶段，我们计划里有一项任务就是寻求帮助。我觉得自己在不经意间已经做了这件事。昨天早上老公的吼叫，让我意识到是时候让他认识到自己需要做出改变了，但是我不能对他进行说教，强硬让他做出改变，要启动他的内驱力，他自己想要做出改变，我一想我们这个橙色犀牛行动是最好的契机！趁着昨天晚上的情人节的好心情，我们一起聊了聊，介绍了一下这个活动的情况，他同意了。在我的帮助下完成了他的第一次打卡。这是一个很好的开始，不是吗！

在此，增加一个小插曲，因为昨天是情人节，孩子爸爸早上的吼叫，以及孩子上学去的哭闹让我的心里一天都不怎么舒服。下午我送孩子去参加课外班，我和孩子一直在聊天，聊了聊他为什么哭，为什么不去上学，他似乎说不出什么理由，哼哼唧唧半天说了一个理由：想和弟弟在家玩，爱玩是每个孩子的天性呀，我就和他说：放学了一样可以和弟弟玩，而且在学校有很多的小朋友跟你玩，你比弟弟幸福多了，等再过一段时间弟弟大了你们两个一起去上学玩，多好呀。

他想了想说好吧。就这样，我们一路聊到了上课的地点，是一个商场，看到一个关于情人节的活动，我就问了一下孩子，‘知道今天是什么节日吗’

他笑着说‘是爸爸妈妈的节日，爸爸应该给妈妈买花’（老师教的）

我接着说‘那你帮妈妈提醒爸爸好不好’他点头答应了。

我希望他能看到父母之间的爱，有意识的创造一些话题和情景，让孩子们感受到我们之间的爱。

接下来的事情好像跟商量好的一样，孩子下课回家以后，和爸爸回来了，很高兴。

但是爸爸一转身，又出去了，孩子也跟着出去了，随后他们捧着一大束鲜花进来了，哇奥——哇奥声不断，孩子们围着花转转圈，家里的气氛幸福感爆棚了，我的内心也是暖暖的。当然我也是深感意外，因为我们以前不是很注重这些，而且这时候买花比平时贵多了。但是今天，我觉得真的值了，因为这种仪式感让孩子体验到了幸福，爱。

由于这几天的没有写出很满意的文章，只有把以前的一篇文章拿出来。