今天的日更没有标题

晚上上了瑜伽课，回到家8.20，比较晚了。

对于每天的日更写什么？大多数情况我是临时起意，想到什么就记录什么，争取在办小时内完成日更，其它时间还要做别的事，而且我要早睡。且把日更当成扩充版的朋友圈记录。

今晚开心的事：刚刚儿子给我和他老爸分享了他的晚餐，香葱烧豆腐+鸡胸脯肉。豆腐煎得金黄金黄的，很美味的样子，哈哈哈！他是不吃葱姜蒜的啊！上星期日回家，我让他带了一瓶亚麻籽油，以后都吃亚麻籽油，晚餐应该是把这油用上了。

我的晚餐是水煮白萝卜+腊肉。腊肉是我四川的张同学过年时寄来的，可是超乎我想像的非常非常的辣。张同学可能还记得我们在西安读大学时，沾着老干妈吃馒头，那时都能吃点辣。可现在我习惯客家菜，越来越吃不得辣啊！四块腊肉，强硬的吃了三块，鼻水都流出来了，嘴巴发麻，最后一块不得不舍弃！

一个人的生活很自在！有时间买菜做做饭，去健身房锻炼，都是很好的解压方式，请继续加油吧！l谢谢儿子的分享，一点一滴都让我开心。