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来自《被赋能的高效对话》中第四章-打开水龙头，开放式问题的魔力  P60

具体内容略（可关注李真71同步查看）

主题：使开放式问题更加开放

「I，重述知识」

在为对方赋能的过程中，相对于只能回答yes or no的封闭式问题，开放式问题明显更能激发人们思考。在开放式的提问中带着尊重和信任，因为我们相信对方自己能够解决当前的问题，仅仅是缺少一个打开他思维开关的人。

如果按照开放式问题的开放程度将其从1到10划分，并给出每个级别明确的描述，就得到了下面这样一条开放式问题线。

「A1，激活经验」

去年和一位网上认识的小姐姐一起吃烤肉，席间聊到了她儿子的照顾和教育问题，我问她，还有哪些根号的照顾和教育的方法吗？小姐姐对我说现在这样就已经足够了，她自顾不暇，没办法再让儿子获得更好的基础条件了。

回答问题的人拒绝按照问题的思路回答，我想有可能：

1、我们之间的关系还不够亲密，所以她不想回答可能涉及到她个人的问题；

2、她儿子的问题只是表象，真正能解决问题的关键点在她身上能找到，她自己知道但是不愿意那么做。

「A2，规划运用」

在不能用开放式问题帮助他人的时候，我准备用开放式问题帮助一下自己。

夏天！夏天！现在就是夏天！昨天和今天找镜子的时候，我连续问了自己两天一个泛化了、封闭的、负面的问题：

为什么我这么胖？！

接下来我准备一步一步的把这个问题变成开放性问题。

负面的：为什么我这么胖？！

开放式的：我如何为自己塑造一个好身材？

更开放的：有哪些办法能让我为自己塑造出好身材呢？

聚焦的：哪些方法更好，更适合我呢？最适合我的是哪种方法呢？

系统思考：有哪些方面会影响到我的身体健康和自我评价呢？

诶？这个问题好像变了……不过我似乎有了新思路，准备去把我的运动计划再修改一下，并且是时候注意一下饮食摄入的问题了。