儿童多动症是我们常见的一种儿童问题行为症状,科学研究显示相当一部分儿童的多动症的原因是注意缺陷。
这就好比大脑里有个注意力控制的时钟,多动症的孩子脑子里的时钟比正常孩子转的快。正常儿童做作业20分钟,这对于多动症的孩子来说相当于花费1小时的注意力时长。这么长的时间,他们无法坚持下去。而多动症的孩子要坚持20分钟,大约和正常儿童保持10分钟注意力集中相当。矫正多动症,就是要把孩子里的时钟拨回正位。这是造成多动症的神经心理机制。
那么,怎么做才能改善这样的情况呢?有个简单方法可以执行。
规定孩子一段时间内只做一件事。比如一个作业需要30分钟写完,孩子开始无法完成30分钟全神贯注的做作业。那么就把作业分成几部分,一次做一个部分。比如分成3个部分,每次10分钟,这十分钟让孩子专心致志的做作业。休息段时间再来10分钟,直到作业做完。
如果做不到10分钟,那么就再少些时间。必须保证在这一段时间里孩子的注意力只在作业上。锻炼一段时间后,再逐渐增加时间,开始是10分钟,如果没问题,那就增加到12分钟,再没问题增加到15分钟。
并且,孩子在规定时间内完成任务时,家长要给予鼓励。这样持续的训练,孩子的注意力就会逐渐的增强。
多动症患儿如果不及早干预,势必影响将来的行为发展,造成更严重的后果。如果从小就发现孩子注意力不好,经过康复训练,是可以恢复正常水平的,尤其在学龄前。注意力缺陷是多动症的诱因。
有几个现象可以帮助家长检查孩子是否存在多动行为
康奈尔教师用儿童行为量表(简化表)
1、活动过多,一刻不停
2、兴奋激动,容易冲动
3、惹恼其他儿童
4、做事不能有始有终
5、坐立不安
6、注意力不易集中,容易分散
7、必须立即满足要求,容易灰心丧气
8、经常易哭
9、情绪变化迅速剧烈
10、勃然大怒,或出现意料不到的行为
以上各项内容按表现程度分别填写0(没有)、1(稍有)、2(很多),分数累加,超过10分家长即可怀疑是不是有多动症的问题,需要早些进行干预。
提供几个可以增强孩子注意力的游戏
1、 注意稳定性的开发——放风筝
2、 注意选择性的开发——根据图片找实物
3、 注意分配和注意转移的开发——找错
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