微习惯养成第30天

一、每日必做

1.微信运动3127步。

2.听书《横向领导力》

3.每日写作进行中

4.每天整理五分钟之把脏衣服都洗了。

二、今日已做

1.抱女儿出去散步。

2.晚餐炒乌冬面吃。

3.跟奶奶通电话。

三、小确幸

1.午休睡了一个半小时。

2.上午没有看手机。

四、反省

1.总结还是没有写。