今天听了一本书《终身成长》,说人其实都有两种思维:固定型思维和成长型思维,
一件事情遇到卡点的时候,固定型思维会告诉我们,你能力不够,不适合做这件事;而成长型思维会告诉你,一个人的能力是可以通过不断的学习、刻意练习等方式去完成的。
改变是不易的,有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年;改变是痛苦的,我们得和自己的局限、脆弱、恐惧,以及未知作斗争。
但正如作者所说,改变也许艰难,却从未有人说过不值得。何况,你我都是对自己有要求的人,不是吗?
今天听了一本书《终身成长》,说人其实都有两种思维:固定型思维和成长型思维,
一件事情遇到卡点的时候,固定型思维会告诉我们,你能力不够,不适合做这件事;而成长型思维会告诉你,一个人的能力是可以通过不断的学习、刻意练习等方式去完成的。
改变是不易的,有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年;改变是痛苦的,我们得和自己的局限、脆弱、恐惧,以及未知作斗争。
但正如作者所说,改变也许艰难,却从未有人说过不值得。何况,你我都是对自己有要求的人,不是吗?
本文标题:觉察日记03
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