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5定位:选择比努力更重要

5定位:选择比努力更重要

作者: 一坛子泡菜 | 来源:发表于2018-05-23 22:59 被阅读0次

印象深刻的部分、与现实的联系

1、最成功的改进就是那种微小、便于管理的改进模式

选择小的问题,制定最初级的改进目标,这样可操作而且很容易实现。

2、从讨论目标到讨论目标设定,这是我们从“自我意识”晋升到“自我承诺”的第一步,再往上还有“目标设置”

从“了解我”前进到“活出真我”并非易事——因为这一前进需要我们审视自己当下的生活并承认生活中的不足。我们得承认,我们的生活中还有空虚、无聊和不满足。

设置改进目标需要诚实、自我意识和适度的勇气——不胆怯,不蛮干。

从想要到探讨制定目标,这是从想到做的第一步。

了解自己,也即是承认自己当下的不足和差距。

只有诚实的面对自己,才能去发现,改进的空间。

启发和收获

1、着重关注怎样才能做对,而不能因为怕做不好就不去改进或设立目标。

比如减肥目标的设定,不再关注是否能成功,而关注的是锻炼能提升体能,减小维度,这就是做对。

2、目标的设定,是先承认自己生活中的无聊,不满足。

通过实时记录的日志,真实了解自己,发现可改进的空间。

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