相信在上学的时候，父母们是不是总限制我们的娱乐活动呢？尤其是手机电脑等科技产品。父母们总是认为那些东西会伤害我们的身体，而我们总是觉得莫名其妙，也很无奈。那么，今天我们来聊一下当今社会普遍的问题之一——手机。
自从智能手机普遍以来，人们之间的沟通变得方便频繁，社会各个方面也因为手机变得更加便利，但同时也造成了许多问题。有的人依靠科技抓住机会，学习，创业，实现自己的梦想；而有的人却被困在虚拟世界里，无法自拔。其中，青少年更是家长眼中的受害者，许多孩子因为手机废弃了学业和生活。但是，事实真的如此么？网络上更有甚者出现了禁封游戏的呼声，游戏真的一点用处没有么？
音乐，游戏的研究好处。我们在生活中总有不如意的时候，难免心情焦躁抑郁，这时候很多人都会选择听音乐放松。卢梭曾说过：“音乐的艺术不在于直接描绘形象，而在于把心灵置于这些对象能够在心灵里创在的情绪中去。”人们把自己置于音乐的曼妙中，随着旋律清唱，这是音乐的魅力。
根据美国加州大学的神经生物学研究所，聆听K448乐曲的人，在推理和记忆能力显著提高。他们还把音乐应用到癫痫病治疗中，他们发现，参加实验的癫痫病患者脑部的典型癫痫病活动症状大多都得到了控制。这就是著名的“莫扎特效应”。
所以，以后家长再不让我们写作业的的时候听音乐，那就告诉他们“莫扎特效应”。同样的道理，适当的游戏也可以让人大脑活跃，科学研究表明，半个小时的游戏可以让大脑思维加强运作，更利于人的思考。再也不怕爸爸妈妈担心我玩手机了。
是不是觉得看了以上的内容，就有了和父母争辩的理由了？可惜你错了，做什么事情都有界限。适当的音乐和游戏会让人身心愉悦，但是过度的娱乐只会让人堕落。具体例子我想已经有很多了，不需要我举例说明了。沉迷游戏，在虚拟世界荒废光阴，没有自制力才是家长们真正害怕的。但是，每个人的情况都是不同的，科技在不同人手中拥有不同的力量。最重要的就是自我节制，自理能力强的人会有效的管理时间
很多时候，我们总是疑惑为什么那么多人宁愿沉浸在虚假的游戏世界，都不愿意看周围世界一眼。当时的我，也不懂，慢慢的我才发现或许是因为，当你看到了现实中的残酷，却又无可奈何时，而网络恰好可以找回全部的慰藉，我想青少年更是如此吧，他们大多年少轻狂，又缺少历练，对世界充满幻想，身边缺少家人朋友的陪伴，而网络正好满足了他们所有的需求。
所以，顾菟想要说的是适当的娱乐是利于身心健康的，切记过度沉迷，青少年们要有自我控制，同时，父母也要多多陪伴孩子。无论虚拟世界多么绚丽，它终究是假的。而适当的使用科技，反而会让我们的生活变得更美好。
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