作业:思考并创造自己和队友实现高质量陪伴的方法。
说到与队友高质量陪伴或是陪伴，好像我们都很难做到。
目前，我喜欢自我成长，更享受心灵方面的信息和学习，更乐意聊这方面的话题，或周末和休息时更乐意去做运动和户外玩耍，多去做这些让生命体验的东西。
而队友似乎是一门心思放在工作发现上，社会新闻上，经常性埋头手机刷新闻刷微博刷大V文章刷朋友圈！聊的话题都是社会事件上。
两人似乎不在同一轨道上，我说我成长学习的话题，他不乐意听。他直接说：“我对你学习的东西不感兴趣，不要跟我说！” 队友还说过：“你一有空就想着去玩（其实就是周末户外遛娃或徒步），就你们这些拿死工资的人才这么清闲老想着玩。”就这样，我的气吊在半空中下不来，感觉他不愿走进我的心里世界，不乐意来了解我！
而他关心的工作发展，社会新闻，我也不乐意去了解，觉得那些耗时间费精力又太遥远，不接地气，对实际生活作用不大。嘴巴上聊别人的事情，我没兴趣！
如此两颗平衡的星球该怎么办呢？
也许上面是我意识形态上的划分，那现实生活呢？
生活中，现队友晚上几乎都回家吃饭，陪伴我和孩子，虽然他仍埋头在手机里，但起码他身体是在家里的；周末也接送女儿去兴趣班或陪我们去户外走走。可见队友是乐意花时间陪伴我们的。
就是这质量，内心的沟通，咋那么堵呢？咋那么不同频呢？只有信息沟通，灵魂沟通去哪了？
就像唐老师说的，我们都太自我中心？！所以很难做到陪伴更不要说是高质量陪伴。！
好吧，打破冰点只能从自己出发！
猪队友喜欢了解社会新闻、看电影、会朋友、偶尔出去有情调的地方吃饭，或有特色的商场走走，去观看社会上新出来的产品……
我喜欢户外、徒步、偶尔看电影、也喜欢有情调有特色的地方，新鲜的东西……
或者我俩可以约去有特色的商场逛逛、参加一些产品展览、看个电影等！
容我目前脑袋还打不开……
先从自我中心走出来，保持对外面世界一颗好奇兴致的心，一定会无论自己陪伴自己，还是与队友相互陪伴，都很舒服！
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