🎈经验萃取+知识沉淀
001 提升习惯重要性
整理错题是个好习惯，但这个习惯对于一些同学来说不容易养成。每天想着要整理错题，但当自己完成作业时已经比较晚了。没有整理错题的时间。
是真的没有时间吗？
只要这件事这足够重要，那么时间就有。比如，有一项作业今天内必须交，那么其他所有的作业都会为这个作业让路。
对于错题整理的习惯来说呢？我们该怎么办呢？
提升其重要性，重要到要记录在记作业本上，重要到和学校作业平起平坐。真正把它当作一件事来做，而不是有时间再做。“有时间再做”可能永远都不会做。
002 习惯绑定
习惯难以孤立存在，要与其他习惯产生联系才能更好地存在。
比如，做完作业+整理错题。比如拿出今天的作业后，先回顾今天讲的内容。比如课上遇到不懂的，及时记录下来。有这样一个触发点。习惯更容易养成。
003 习惯追踪
习惯养成过程中要记录自己的完成情况。第一天有没有做到，第二天有没有做到。列个表格，记录下来。这既是完成的证明，也是要努力的目标。
🎁小成就
运动：时间早晨，俯卧撑×23，卷腹×23，深蹲×15，骑车子
学习
①英语60，《考研形近易混词汇》
工作：3（本周完成4.5/7）
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