你一个单身，不加班干嘛

前几天看《老友记》，有一集是瑞秋尝试一个人去吃饭，并且开始有点享受一个人吃饭的状态。

虽然她的朋友们说，一个人吃饭很怪。

有一天，她一个人用餐的时候遇到了刚刚跟朋友用餐结束的之前拒绝过的追求者，心想，两个人一起也不错，于是主动约追求者。

追求者表现的很开心，内心的OS却是:天哪她竟然一个人吃饭，我才不要跟这样的怪人约会。

当然，现在，一个人吃饭太常见了。

独处如同聚众一样，只是人的不同状态，如果你在与人在一起的时候感到自如，独处时也应该如此。

同事曾经问我，你天天这么着急回家干嘛？还不如加加班有事做。

独处的时间可以做许多事情:做饭、吃饭、睡觉、阅读、看剧、学习乐器……

但是不常独处的人把独自一个人的时光看作是一种折磨，他们只有在人群里才会有安全感。

不过，就如同前阵子张文宏医生说的那样，社交少了，思想就出来了。

试一试，给自己一段独处的时光，从嘈杂当中安静下来，与自我好好相处，也是一种难得的幸福。