我最棒
退休后，就参加了体协的柔力球队。当初参加球队的目的很简单：锻炼身体。
来到柔力球队，让我真正的理解了“生命在于运动”的含义。
我是队里最年轻的，岁数最大的陈老师已七十多，马上八十岁了。如果没有谁告诉我，我以为他最多七十岁。因为看见他身轻如燕、动作舒展、大气，身材也好，腰不弯，背不扛，精气神十足。与我父亲同岁，但我父亲看起来至少比他大十岁。
还有莫老师，六十多了，明年七十岁，她是我们女同志里年纪最大的。她的体力真好，队上打竞技的女同志轮翻与她打，大家累得不得了，她没事一样，她是我们队的元老级，有十多年的球龄。
大老板刘姐姐，近六十岁。原来长期失眠，浑身疼。但走遍川内的大小医院，都没能治好她。最后她甚至都有点病急乱投医，说哪个庙子灵，她就去拜，走上了求神拜佛的路。
后来听朋友建议，让她来试试太极柔力球运动。因为太极柔力球是把中国的太极运动和现代球类运动完美融合的一项新兴运动。大人小孩男女都可学，也许对她有好处。
刘姐说，她学了一个星期后，她的睡眠开始好转，三个月后，她身上的疼痛也在慢慢好转，一年后，疼痛没有了。现在三年了，她一直坚持锻炼，我看见的刘姐，皮肤紧致，精神十足，看起来最多比我大一两岁。
生命在于运动，运动中的女人真的像花一样美丽。我们这个群体，有的人还在学器乐、声乐、旗袍走秀。她们在照顾好自己的家庭的同时，也让自己越来越好。我们每次搞活动时间，就是自己的才艺展示的时间。
今天，大家又都聚在一起了。看着充满朝气的姐姐们，心中由衷地感慨：只要你愿意，生命之花，什么时候都可以绽放！
大家指着摄影师说：“你最丑！”
对自己说：“我最棒！”
拍照纪念
学了旗袍走秀的姐姐教大家走秀步伐
拍拍照
做游戏
球技表演
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