当一种行蕴诸如不良情绪出现时,你可以对他说:“你只是一种情绪而已”。情绪是这样一种东西,他升起,停留,最终消失。 ...
还是回到前几天的那个问题,情绪从何而来?是因为内心经历过的事情太少,还是得到的考验不够,又或者不够自信,为什么那么...
第一部分:情绪的意义 情绪,分正面情绪和负面情绪,这是每一个人都会有的,情绪是对一系列主观认知经验的通称,...
两年前,EX boss送我一本书《不被情绪左右的练习》,是日本人写的,台湾人翻译的,竖体,看着很难读,就一直搁置,...
一个人不可能没有情绪,情绪这东西,太神奇,有时候它会成为盔甲,帮我们抵御所有外来的伤害;而有时,它本身就是一种伤害...
如何管理情绪? 情绪没有好坏之分,只有积极和消极之别。 积极的情绪多数呈现出正面的表征,消极的情绪则呈现出负面的表...
01/ 周五晚上10:20,我接到Partner的微信,而我已经举过哑铃敷过面膜准备休息。 说实在,我很不喜欢晚上...
说到这个话题的时候,又有几人能做到呢?这个真是一个非常难的一个功课。可以说,最近一段时间我都被我的情绪所牵动着。...
今天的天气不好,早上走出家门,外面凉飕飕的,天阴沉沉的。遇到这样的天气,情绪不由自主的被感染,感觉提不起精神。 到...
每天清晨起床时的状态,都会影响自身一天的情绪,这是一天中情绪的最初状态。 然后环境因素即将登场,外面的天气是阳光明...
本文标题:不被情绪所左右
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