我喜欢的状态是不讨好谁，也不会看不起谁，由自己主宰生活的节奏和用自己喜欢的生活方式生活。拥有松弛感，拥有疏离感，拥有边界感。
毛姆说：心软和不好意思只会杀死自己，理性的薄情和无情才是生存的利器。以前心软和不好意思是我的通病，我很容易原谅别人，别人一句好话我就容易心软，别人要求去帮忙，要求去参加我不喜欢的聚会，怕得罪人，不好意思，为了合群就去做我不喜欢的事。所以那时候总是在迎合别人的需求，讨好别人的要求，忘了自己想要什么。
后来我学会慢慢变得冷漠和疏离，不再过度共情别人，因为每个人都有每个人自己需要面对的课题和问题。站在10楼和站在1楼的的人看到的视野不一样，看到的问题也不一样。不要去把别人的情绪和苦难转嫁给自己。不管是朋友，还是父母，因为你能够把自己一生过好就算幸运了。你以为的对朋友的安慰其实是助长她的懦弱和影响你的磁场和打乱你的计划。
我有一个朋友，她每次打电话总是给我抱怨她把钱借出去，对方一直拖着不还。我安慰了她几次，也给她说了解决方法，但她都没有执行，还是反反复复给我抱怨这件事，有时候我很忙她打电话过来抱怨，导致我工作进度被拖延，后来我都害怕接她的电话了，因为接她电话没有好事，没有开心的事，还是在同一件事情不断转悠。后来我反思自己助长了她的抱怨，因为她打电话我没有拒绝，没有制止，所以后来我接她的电话就会直接说我们不要再聊这个话题了，因为在我心里要么把问题解决了，要么忘记，其它都是浪费时间。
也不要被亲人道德绑架，你看我们是亲戚，所以你帮我做这做那不是应该的嘛。如果有这样的亲戚要远离。天下的任何情感都不是理所当然的，都是等价交换的，父母养你小，我们就相应的要养父母老。都歌颂父母是天下为了儿女最无私的人，但如果有两个子女，一个孝顺，一个不孝，父母面对不孝的是不是寒了心。同样的从小被父母抛弃，长大了父母想让被抛弃的子女照顾自己，生为子女心里也有抵触，因为在你这里没得到任何照顾和关爱。所以天下没有任何的理所当然，只有互相理解，尊重，付出才能长久。
面对和自己磁场不对的人和事，多停留一步就是对自己的不尊重。成年人要学会自己去面对一切，自己去处理好一切，把好的一面展现给别人，不要去找别人来共情你的情绪，其实任何人都不会真正感同深受，有些人还只会看笑话，所以你不要希望别人理解你，甚至不要奢求别人尊重你，你只需要面对镜子对自己说：你是最好的，你是值得爱和被爱的。
享受一个人能活成一直军队，你是生活的大男主，大女主，你有能力和气场主宰你的生活和生命，因为无敌是多么寂寞，多么孤独，但你享受这样的寂寞和孤独。
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