【书名】如何写出一本好文章
【阅读时长】十五分钟
【阅读内容】45-62页
【原文金句】1.习惯动作有助于保持专注。2. 如果想要提高专注力，强行设定截稿时间（即最后期限）是非常有效的。3. 当我们挥霍完“富余”时间的那一瞬间，开关就会立刻启动，发挥出惊人的专注力。4. 文章就是在反复推敲的过程中写成的。5. 只有根据具体状况、自己的切身感受、想传达的印象、这篇文章的目的等方面进行斟酌考虑，选择最合适的词语，才能写出打动人的文章。
【原文案例】日本职业棒球运动员铃木一郎，比赛前的动作让他更加专注。
【今日读书感悟和收获】强行设定截稿时间非常有效啊，比如说去年参加三十天写小说训练营，我每天早上五点起床写一个小时，居然20天就完成了。以后不管做什么事都可以给自己设定一个期限。
【今日主题写作】
生活要有仪式感
最近写作之前，喜欢收拾好桌子，泡好一杯茶，有时候点一支香，然后坐在桌前享受属于自己的时光。
自从有了孩子，生活中的点点滴滴都是孩子，都是家庭，一直围着孩子转，有时候也觉得精疲力尽了。只有当孩子睡着，我一个人坐在书房里，喝茶、阅读、写字、写作的时候，我的心就静了下来。
而写作之前的一系列准备，能让我更好地沉静在写作之中。写作也是需要仪式感的，他会让你更加专注。
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