有氧运动和无氧运动的坚持可能真的会让人心情舒畅,每天也不容易困了,精力旺盛,内心的力量又回来了。这变成了我一天舒心的源泉。
但是,就在早上六点钟醒来的时候,没有看手机,我突然不知道在跑步前的两小时里我要认真做点什么,才能让我这一天有一个好的开始。这可能说明我对自己的总体规划真的非常模糊和混乱。
因为对自己的未来有所思考,突然觉得什么事情都不是那么容易,找一找自己能做的事情,发现学艺不精,都需要再塑造,所以更加感谢有这样的父母和环境,感谢他们帮我塑造平和的心态和强大的内心力量,这可能也是一种传承吧。
我猜上辈子肯定是个拯救世界的英雄,所以这辈子才让我降生到这样幸福的家庭。
没有什么比保持一颗平常心更加重要,“不以物喜,不以己悲”,我只想平稳前进,只想狠狠珍惜现在的时光,不管以后怎样,这里的时光毕竟短暂,我随时都做好离开的准备,也投入地去享受,谢谢这里的每一段缘分,也谢谢即将充实的每一天,希望能让我有所长进,希望能够真正实现独立自主,先实实在在改正以前的问题,螺旋式上升,欲速则不达,再着急也不能要求一两个月就见到效果。
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