为什么会立这个flag

2018年11月1日，我立了人生第N+1个flag：日更手帐100天。

大合集

现在已经记不清当时具体的心理活动了，大概是冲动吧。在立flag的时候，根本不知道需要面对的困难。只记得当时的初衷是因为觉得自己的手帐实在是太丑了，想加速进化的过程，就开始了作死。

这100天经历了什么

第一次拼贴

对我来说最大的困难是时间。作为一个已婚已育全职中年少女，白天要上班（有时要加班），晚上要陪娃，偶尔要做家务，拿什么来完成我的手帐大业？盘算来盘算去，只有早上了。最开始5：30起床，后来5:00，因为我拼贴慢，加上有一段时间，我起娃就起，还有过4:30起的日子。随着渐渐入冬，实在爬不起来，最后固定5:30起。这样早上基本有一个小时的时间，让我慢慢作。

后期的拼贴

然而理想是丰满的，现实是骨感的。每天5:30起床的前提，是前一天22:30之前得睡。遇上加班、出去嗨，就得12点，甚至1点才睡。第二天5:30闹钟一响就从床上蹦起来。叫醒我的不是梦想，是今天的flag不能倒。

日更手帐100天得到了什么

自制印台图鉴

成为了手帐界燃起的一颗新星，百万关注的大V，广告商爸爸的宠儿balabala（省略自我歪歪5000字）。

礼物包装

100天过去了，我还是那个普通人，微博粉丝不到300（同名微博号：寻隐偶遇），但是我好像又哪里不一样了。

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得到了“我能行”的错觉

谁还不是个小仙女，谁还没立过几十个flag。当年的英文字典，背到了“B”吗？

家当之火漆

但是这一次的flag不一样：

丹尼尔·平克的《驱动力》里讲了最好的驱动力，已经不是胡萝卜加大棒模式的外在驱动力，而是来自内在的动力，也就是内心把一种事情做好的欲望。具体来说分为三个要素：自主、专精和目的。

一个开箱

自主：写手账是我自己的兴趣，没有其他人或者金钱的驱使（好希望有）。这完全是我自己决定的，就和打游戏一样，不需要动员。

专精：正因为不专精，所以才想通过更多的刻意练习做的更好。

目的性明确：日更100天。每天打卡，发朋友圈和微博。

给小伙伴的礼物

小技巧：

一定要在前面加上编号,eg:1/100，50/100这些，一方面是计数，知道自己更到多少天了，一方面有成就感，更能让自己坚持下来。

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从“为了好看”到“为我所用”

前面说了，我的初衷是为了让手帐更好看，买了无数的笔（详情见：《写手账究竟需要几只笔》），本子、胶带、印章。但是写着写着，我有种被“绑架”的感觉。到底是我写手账，还是手账写我。慢慢的，我挣脱出“形式”的束缚，走向了“内容为王”。详细见《这6本手帐帮我2019梦想成真》。我挑其中的3本说一下：

家当之笔

时间管理

我的主日程本用了Bullet Journal（子弹笔记）的形式，分为年度愿景板、月度圆盘、周计划+每日to do list 。每天需要做什么，源于每周要做什么；每周做什么，源于每月要做什么；每月要做什么呢？源于今年想做什么。

a.2019愿景板

2019愿景板

tips:

一定要用图片的形式，那些令你怦然心动的图片。贴在首页，经常打开笔记本的时候就能看见（或者是贴在一张A3纸上，挂在书桌前的墙上，目的都一样：经常能看见）

b.月度圆盘

日历+每月最重要的几件事

2月月度圆盘

c.周计划+每日to do list

每周最重要的几件事+每日需要做的事

早期的周计划

tips:

1、借鉴GTD（Getting Things Done 一种时间管理法）的思路：2分钟以内能完成的立刻做，超过的都记下来待完成；

最近一周的周计划

2、什么时间四象限就不说了，是一个大家都知道，大多数都做不到的方法。我也做不到，我给简化了一下：把一天最重要最难完成的事，放上午做。因为这种事，往往是最会拖延的事，上午不做，下午会给自己找更多的理由来拖延。很容易今天拖明天，明天拖后天。在这个过程中，又会有严重的内耗，增加自己许多心理负担。我的一句口头禅是：早死早超生。先把最重要最难的做了，一天都会很轻松。

2月打卡

3、早上到公司第一件事，写今天的to do list。中午、下班前各回顾一次。做完的打√，取消的打×，延迟的划—。看着一天/周下来的√，非常有成就感。

2月OKR

4、我一般会提前把下一周的bullet journal画好，有事可以直接填进去。

小确幸

小确幸=小成就+感恩日记

小确幸

培养自己感知幸福的能力。写之前从来不知道生活中有这么多美好，原来自己这么棒（捂脸）。心情不好的时候翻一番，有奇效。

豆宝语录

就是我儿子说过的一些话+照片。别说“小时候”，就是他前两天说过什么话，我都不能完全复述。成长只有一次。如果当时不记下来，以后就再也记不住了。我一般会立刻记在印象笔记上，然后写手账的时候抄到本子上。

日更手帐100天，我变成了自己想要的样子

现在已经写了一本半（TN）啦，全家一起翻看的时候，又回忆一遍当时的幸福场景，简直是最宝贵的家庭财富。

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学会了复盘

这也是我为什么说从形式走向内容。以前就是记录，没有回顾，现在会定期做复盘。

必做的：月复盘（详细），周复盘（简单），以及有特别的感触才会做的日复盘。

1月复盘

借助了古典老师的“生命之花”，从8个维度复盘这一个月/周。每个月1或2号复盘和设立下个月的目标。复盘不是自我批评，只是通过复盘找到未来可以改进的地方。

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最后

种一棵树最好的时间是十年前，以及现在。

与君共勉

-the end-