书评/《亲密关系全面技巧》 爱人间如何建立亲密关系，别等失去了追

书评/《亲密关系全面技巧》 爱人间如何建立亲密关系，别等失去了追悔莫及

萌圈圈文

《爱情保卫战》里有一期讲述了这么一个故事：男孩每天都要翻看女孩的手机，抱怨女孩的异性朋友太多，不允许女孩和别人说话。对女孩现有的话剧工作不满，指手画脚，甚至让女孩辞掉工作去从事一个女孩并不喜欢的工作。女孩很爱自己的话剧事业，也很爱自己的男友，感到很痛苦。男孩呢？也很痛苦！男孩为了和女孩在一起，主动从天津的大学退学，在女孩所在的城市北京重新找了一个学校。毕业后，找了份国企的工作，工资待遇不错。但因为离女孩太远了，辞掉了国企的工作，为了和女孩近一点再近一点。男孩觉得自己为女孩付出了这么多，而女孩为什么不可以为了自己换一个工作，他觉得女孩并不爱他。双方都很痛苦，原本亲密的关系产生了裂痕，甚至到了分手的地步。

故事里的男孩很困惑，自己付出了这么多，为什么换不来女孩的爱？生活中的你在恋爱和婚姻中是不是也存在着很多的困惑？不知道该不该结婚，在面对爱人时存在着很大的压力，和爱人的关系出现了问题不知道怎么挽回……这些问题在李中莹的《亲密关系全面技巧》有全面的解答。

李中莹是华人世界的国际级NLP大师（NLP是研究语言是怎样对身心起作用的），著作有《亲子关系全面技巧》、《重塑心灵》、《NLP简快心理疗法》和这本《亲密关系全面技巧》。《亲密关系全面技巧》解释恋爱婚姻中出现的问题，提供相应的应对方法。

本书介绍了对爱的三大误解。

误解一：爱意味着占有。因为我爱她，所以她也必须爱我。因为我爱她，她是属于我的，她的一言一行都必须向我汇报，不能有过多的异性朋友。这种爱是自私的爱，这种爱让人窒息。

误解二：爱上内心的照片。按照心目中理想的样子寻找爱人，找到后把心交给他。交往后发现对方和自己想的不一样，于是很失望，开始抱怨、争吵、指责。这种爱是不切实际的。

误解三：有爱就能快乐生活。激情过后，将面对日常的柴米油盐。快乐地生活在一起除了爱还需要很多技巧。如果不会正确处理冲突会带来痛苦和伤害，爱得越深，伤得越深。 开头故事中的男孩就误解了爱，错误地认为爱就可以占有，爱就可以要求对方。

有了爱，怎么才能获得完美的两性关系？

书中介绍了4种相处技巧：良好沟通、给双方空间、共同做事、建立共同目标。

良好沟通：错误的谈话方式会产生误解和争吵，伤害感情。书中提供了7种沟通技巧。

给双方空间：两个人应是平等而独立的人，应该有留给自己、留给对方和与众人一起的时间。

共同做事：一同做一些开心事可以提升两人关系。

建立共同目标：有了共同目标，两人就有了思想上的寄托，步调一致，同甘共苦。

本书适合恋爱和婚姻中所有阶段的人

如果你未曾恋爱，这本书教你什么是真正的爱，建立正确的爱情观。如果你正处于热恋，这本书教你如何建立亲密关系。如果你在纠结结不结婚，这本书教你如何看待结婚对象的缺点，父母阻挠怎么办。如果你的婚姻出现了问题，这本书教你怎么挽回。如果你的婚姻已经破裂，这本书教你怎么减少伤害、降低痛苦。

“愿得一心人，白首不分离”是许多人向往的爱情，这本书就是你爱情路上的指明灯。