两人餐家常菜。周末睡了个懒觉，再去菜市场逛逛，买一周要吃的菜。
准备煲牛腱子肉的时间来不及了，煲汤也太迟了，做个简单的两菜一汤也是营养丰富，清淡可口的，我们这中年人也适合清淡饮食。
先把刚买回来新鲜的猪瘦肉和牛肉，分别切一小块切好腌制好。加一些葱姜水更去腥肉质也嫩滑。
青椒和配色胡萝卜切好，开水焯生。青菜、金针菇等洗好。下锅炒的炒，煮的煮，不到半小时，上菜了！
两人餐家常菜。周末睡了个懒觉，再去菜市场逛逛，买一周要吃的菜。
准备煲牛腱子肉的时间来不及了，煲汤也太迟了，做个简单的两菜一汤也是营养丰富，清淡可口的，我们这中年人也适合清淡饮食。
先把刚买回来新鲜的猪瘦肉和牛肉，分别切一小块切好腌制好。加一些葱姜水更去腥肉质也嫩滑。
青椒和配色胡萝卜切好，开水焯生。青菜、金针菇等洗好。下锅炒的炒，煮的煮，不到半小时，上菜了！
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一日 三餐 四季✨
*记录三餐四季 书写爱的证据* ...
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一屋 两人 三餐 四季
本文标题：三餐四季（36）
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