卵巢早衰在过去相当少见，但现今社会里，职业妇女压力大，加上环境影响，卵巢早衰机率有逐年攀升趋势，研究发现DHEA（去氢皮质酮） 对卵巢功能下降患者有助孕的效果，但多囊性卵巢患者，也可以食用DHEA吗？答案是：不行！如果妳患有多囊性卵巢症候群，那DHEA绝对是碰之不得的！
DHEA是什么？
DHEA中文名称为脱氢表雄酮，是一种称为雄激素的类固醇激素。脱氢表雄酮掌管着前体睾酮和雌激素，女性的脱氢表雄酮由肾上腺与卵巢合成。
「多囊卵巢症候群」为何不可吃DHEA？ 研究指出，DHEA对于卵巢功能不全女性的AMH值有正面的帮助，若患者发现是卵巢功能不足的情况，而连续服用DHEA三至四个月以上，能让血清中的AMH及FSH值有所改变。
然而多囊性卵巢症候群的女性则应尽量避免食用，因多囊患者体内往往已经有过高的雄激素，而补充DHEA的常见副作用也跟多囊卵巢症候群所引发「痤疮、多毛症」之症状相类似。多毛症的特点是女性雄性秃掉发，以及手毛与脚毛等等部位的体毛增多。
那多囊该吃什么呢？
多囊平时保养自然同房－生理期－排卵IUI引卵开始到打破卵针当天IVF引卵开始到打破卵针当天
Q10★1颗2颗1颗x
肌醇★2颗4颗(多囊者)2颗x
圣洁莓★1~2颗4颗(黄体素不足者)xx
白藜葡萄★1颗2颗1颗x
DHEA适合食用族群①卵巢早衰②年龄增加的不孕症③体外受精机率低④在做试管前四个月补充５０－７５毫克的DHEA，可能可提高受孕机率。
DHEA的益处 ①改善卵母细胞的产生②改善胚胎质量③可提高４０－４７岁女性的卵子产量与胚胎质量④自然受孕⑤可提高人工授精（IUI）和体外受精的成功机率，以及顺产机率
DHEA也能降低流产风险
另一项研究综述美国产科诊所的流产率，发现食用过DHEA而受孕的难孕女性与一般正常受孕的女性的流产率是相同的。众所皆知确诊为不孕症的女性，其流产率往往比一般受孕较高，因此食用DHEA在某种程度上是可降低流产风险的。
研究人员指出食用DHEA可增进卵子与胚胎质量，由于胚胎质量与染色体的质量有关，根据认为，补充DHEA可有助于减少染色体异常的机率，获得更好的卵子质量与胚胎质量，并可降低流产机率，达到顺利生下宝宝。年龄超过35岁卵巢功能不佳的不孕妇女，服用DHEA可改善卵子质量，减少卵子染色体异常，以降低高龄妇女怀孕后流产的机率。因此，建议不孕族群可考虑补充「DHEA」（去氢皮质酮）的营养补充剂，提升体内AMH荷尔蒙浓度，进而提高受孕机会，让怀孕生子的计划带来一线曙光。
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