黑暗的房间里，床上的人蜷缩成一团，地上四零八落的零食，凌乱得像被龙卷风肆虐过的现场。
一戴着围裙的中年妇女大步流星地走进来，踢得饮料罐叮当响。
伴随着拉扯窗帘的声音，我瞬间被刺眼的太阳光惊醒，看到我妈叉着腰站在窗边，一脸的怒气：
“看看你吃的是什么，全部都是垃圾食品，你肥得都赶上猪了。”
“天天熬夜玩游戏，叫你早睡早起锻炼身体，你就是不听，哪天身体跨了，你就后悔哭去吧。”
长期面对妈妈的苦口婆心，我的内心早已麻木，觉得那是危言耸听，从来都是左耳进右耳出的。我这么年轻，怕什么？
（一）
体重超重、血脂偏高、胆固醇偏高，三八节体检的报告狠狠地打了我的脸。
我犹如当头一棒，耳边不停地响起妈妈的话，“哪天身体垮了，你就后悔哭去吧。”
我感受到前所未有的恐惧和焦虑，我本来可以以很好的状态生活，我却亲手毁掉了它。
我应该怎么样才能找到救赎自己的解药？
（二）
我决心要抛弃以往萎靡的生活方式，回归正常的生活。
刚开始早睡是挺煎熬的，不吃零食的肚子咕咕叫，心痒难耐忍不住拿出手机来，理性又提醒我不得不放下手机。最终在数了上万个绵羊后才迷糊睡去。
我史无前例的晨跑，不过10分钟，我就呼吸急促得喘粗气，大汗淋漓，接着胃里的翻江倒海，吐了一地。
看着一滩秽物，我觉得自己比想象的还要糟糕。长期的熬夜和宅家，我的体能几乎消磨殆尽。
（三）
不仅仅是为了跑出去，我还想在路上把自己找回来。
第二天，重整旗鼓，重新出发。
跑步带来的喘气和肌肉酸痛，令我无时无刻都想停下来，放弃计划好的终点，回家躺着。
我诘问自己，我到了拼尽全力都不能坚持的程度了吗？
我怒了，决心跟自己死磕到底，咬牙跑到了终点。
当我累得瘫坐在草地上，吹着习习的凉风，心里竟有一种难以言喻的喜悦和满足。
晚上，我因为运动疲劳得倒头就睡，挥别了失眠。
我明白到，如果我想瘦，不付诸实践是不可能的。我想要的，一定要吃尽苦头、历尽煎熬才能得到。
（四）
跑步三个月给我带来的正面影响是立杆见影的：
因为跑步，我养成早睡早起的习惯。
因为跑步，我戒掉了零食和奶茶，改吃营养餐。
选择了跑步，其实就是选择了一种更为积极向上的生活。
以前，我从来没有发现户外运动是如此充满了生命力，户外的风景是如此熠熠生辉，这些都是宅居家中无法获得的。
现在，我的内心比以往的任何时候都要坚定，每当遇事想要退缩、要放弃时，我总会想到在路上奔跑时的自己，再坚持一下，坚持就到终点了。
未来，我还想认识五湖四海的跑者，去参加马拉松赛事，去拥抱一个全新的自己！
网友评论