说到心理问题，大家比较熟悉的应该就是抑郁症、双相障碍、焦虑症，我们身边的很多人有这方面的困扰乃至觉得生无可恋；对此，大家多少有些了解吧？

在这儿要讲的正是这类问题的故事。

在这个故事中，锅是极重要的道具。

 1.

之前就提到过，曾有人把身体比作炉膛。按照这种说法，身体的情绪好比炉膛的火候，神经系统好比架在炉膛上的锅。不必说，大脑就是那口锅的锅底了。

那么，心理问题又究竟是怎么一回事呢？可以说，心理问题是因为神经系统有了损伤，就好比锅有了损伤，烧水呀、炒菜呀、煮饭呀也就统统都不灵光了。

算来，锅有损伤，无非有两大原因：

一是，往炉膛里搁柴火的时候太冒失了，把锅给杵坏了；

二是，往锅里倾倒东西的时候没轻没重，把锅给砸伤了。

同样，神经系统损伤的原因很相似：

一是，陡然遭遇到强烈持久的刺激，比如至亲意外离世；

二是，意识层面出现了这样或那样的疙瘩，比如内疚感。

瞧瞧，神经系统与「锅」多有渊源！

 2.

有了「锅」，抑郁症也就好理解了。

我们应该都晓得，如果锅有了损伤——比如说有一条裂缝——烧水时自然是会漏水的；水漏到炉膛，打湿了柴火，火候不到位，水就烧不开。如果裂缝的位置比较高，那么烧水时少加点水倒也无妨，无非是多烧几锅罢了；如果裂缝的位置比较低，那就非常麻烦了，甚至无法烧水了。

其实，抑郁症也就是这么一回事儿。

…………

那么，双相障碍又该当如何解释呢？

我们肯定都知道，有裂缝的锅用来烧水是挺费劲的，但是用来炒花生、瓜子、栗子啥的，还是可以凑合着用的，对不？只是因为有裂缝，锅的导热性有了变化，受热不均匀，有的还没熟，有的却焦了。

双相障碍的情形跟这个是差不离的。

…………

至于焦虑症，则同损伤的程度有关。

这仿佛锅遭受到了中等程度的损伤，比如裂缝处在锅的腰部：因为不在锅底，烧水还是可以的，扔掉未免可惜了；但是烧水吧，一次又烧不了满满一大锅。

总之，是大写的尴尬、纠结、担忧。

…………

 3.

说到这，我们免不了要问：怎么办？

锅有裂缝倒好办，要么修一修、补一补，要么干脆把旧的打碎了、换口新的。相比之下，打碎换新显然要更为省事些。我估摸着，那些因饱受心理问题的折磨而选择自杀的人抱持的也是同样的心思吧？

只是他们把旧的打碎了没新的可换。

 4.

既然换一套新的神经系统不太可能，那就只能补了呗。怎么补？要看到，与那除了哐当哐当响便无半点生气的锅有所不同，神经系统具有自我修复的能力。

我们要做的、能做的就是理解心理问题进而帮助神经系统完成自我修复。这里讲的这个有关「锅」的故事多少能帮助我们理解心理问题究竟是怎么一回事。

在我看来，「理解」是最好的补锅——哦，不，补神经系统——的材料。

 5.

我想，如果做到「理解」了，那多半也就能够怀抱希望和耐心等待了吧？

不管你信不信，反正我相信：理解、希望和等待是包治百病的狗皮膏药！