最近到医院精神科进修，见到很多被诊断为精神分裂症、重度抑郁症、焦虑症，双相情感障碍，酒精障碍，赌博障碍等病症的人，他们和他们的家属被困顿在精神科住院部这个地方，盼望着能够好起来。一方面希望尽早出院，可是又怕出院，很多人出院以后即使在服药，依然会复发，甚至加重，再回到医院。每个人都渴望恢复身心健康，回到正常的生活状态，她们的愿望让人感觉无比的卑微，因为这是每一个医院外的人好像都拥有的，无比普通而平常的，也许也是她们也曾经拥有，却不曾知道这样重要的。
入住医院精神科的人，以抑郁、焦虑症状偏多，大部分的症状有情绪不稳定，要么低落、要么兴奋；疲倦不堪，感觉做什么都没有力气；睡眠差，入睡困难、中间反复醒来、早醒；兴趣减退，以前喜欢做的事情，现在可能都不喜欢做了；比较重一些的，可能会出现自杀、自伤的风险…
当跟她们做心理咨询时，深入去了解每一个人的发病史和个人成长史，会发现很多的共同的因素导致了心理疾病的产生：
1、从小父母不在身边，陪伴其成长的可能更多的是爷爷、奶奶或者外公、外婆，老人们因为自身身体健康状况和精力问题，很少能够关注孩子情感上的需求。
2、养育者（无论是父母还是其他人）情绪不稳定，变化莫测或者暴躁不堪，动不动就打骂孩子，孩子处在惶恐不安的家庭生活环境中。
3、跟养育者情感疏离，遇到任何的困难或者问题（学校霸凌或者更加糟糕的事情）都不敢或者不愿意去寻求帮助，自己一个抗，常常处在恐惧，绝望的情绪状态。
4、家庭对学习成绩过度关注，却忽略了人格的培养，很多人从年龄上看起来已经是大人了，却在用孩子的视角和处理方法去面对成人世界遇到的事情。
……
每一个孩子来到这个世界时，近乎一张白纸，她们的成长，受家庭环境、学校环境、社会环境多重环境因素的影响，而其中又以家庭环境影响最大，最深远。如果把孩子比做树苗，家庭环境就是土壤，土壤一旦出现问题，孩子的成长势必出现问题。
很多时候，面对心理生病的孩子，跟她们做咨询时，总会在心理感叹，也许最需要做心理咨询的是他们的养育者。
每个家庭除了给孩子提供基本的生存物质的同时，更多的要去思考，怎么给孩子提供一个有爱，安全的，信任的精神生活环境。
不要让孩子成长为一个身心健康的人，都成为奢望。
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