吃瘦午餐
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《墨菲定律》第五章
第四节:布里丹毛驴效应～选择之前不犹豫，选择之后不后悔
“布里丹悖论”原命题是这样的：一只完全理性的驴恰处于两堆等量等质的干草中间将会饿死，因为它不能对究竟吃哪一堆干草做出任何理性的决定。
布里丹提出这个悖论的最初目的，是反驳当时的理性主义思潮，为信仰做辩护，认为如果人过于理性，就会像那只挨饿的毛驴，陷于无尽的决策危机中不能自拔。在心理学上，就把这种因为反复权衡利弊而犹豫不决，迟疑不决的现象称为“布里丹毛驴效应”。
真正的极端理性是不存在的，理性是允许人跳出选择怪圈进行思考的。也就是说：布里丹的毛驴面前除了两堆稻草的选择之外，还有另一个选择方式，那就是在随意选择一堆稻草和饿死之间做出决策。
当我们优柔寡断，举棋不定的时候，往往会认为自己是一个理性而谨慎的决策者，优柔寡断的人总是在徘徊和取舍之间，无法定夺，却把畏首畏尾理解为“细致的理性对比”。这样会使得本该得到的东西，轻易地失去了；而本该舍去东西，又耗费了自己的许多精力。
现实世界中没有两堆一模一样的稻草，任何一种选择都意味着放弃另一种选择，同时意味着不得不一个未知的结局。没有人知道自己的选择会带来怎样的结果，于是～在恐惧心理的趋势下反复权衡利弊。殊不知，很多抉择时刻都不会留给我们足够的时间慢慢考虑。哪一个都不敢选的结果，很有可能是哪一个都得不到。
论语
3.三只青蛙
工作～ 给浦东合作商对接客户，咨询中医医院 明日计划
学习～阅读 冥想
生活～送礼给朋友，一起聚会
反思：
针对56天吃瘦减脂训练营，已经进行两周，这两周没有严格按照老师的要求去做，总是嘴馋想多吃点零食，结果体重上下浮动就是下不去。
接下来的时间一定按照计划，做到绝对不偷吃任何零食，甜食，不该吃的绝对不吃，想要什么样的结果就要下什么样的决心！20斤的计划一定会实现，加油！
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