银耳莲子百合汤

相关文章

• 

  【早餐】•Day391

  红枣莲子百合枸杞银耳汤

• 自律 108 天 --- 第 4 周

  坚持喝红枣银耳莲子百合汤 坚持早睡 天， 坚持早起 天 ， 坚持锻炼第 周 ， 坚持喝红枣银耳莲子百合...

• 

  养生食谱

  一、粥汤类 1、百合莲子银耳羹 材料： 银耳花3朵莲子20克 干百合20克 冰糖100克枸杞10克 清水适量 作法...

• 

  秋冬养生银耳汤

  秋分至立春节气可以开始准备银耳汤 秋分至寒露银耳百合汤 寒露至霜降银耳莲子羹 霜降至立冬银耳枸杞羹 立冬至小雪银耳...

• 

  过期的干货还能吃吗？

  想煮着银耳莲子百合汤，把食材翻腾出来了，才发现银耳已经过期好久了，莲子和百合还有一个月就过期了。 看着密封袋子里的...

• 

  银耳莲子百合汤

  食材清单 银耳一朵 百合10个 莲子7～10个 枸杞一小撮 红枣6个 冰糖按个人口味 烹饪步骤 1/4 准备好材料...

• 

  《秋季学会三款润燥糖水和靓汤》

  银耳莲子百合糖水 用料：银耳50克，莲子、百合各25克，枸杞10克，陈皮一小片，冰糖适量。 做法：1、银耳用水浸泡...

• 

  【早餐】•Day397

  红枣莲子银耳汤➕鸡蛋?

• 

  百合银耳莲子汤

  百合银耳莲子汤，可以起到很好地美容养颜的效果。但是你知道它怎样做效果才最好吗?接下来宗医君就为大家支下招。文章来源...

• 

  紫薯银耳汤，排毒补血，美容养颜，记录银耳新的吃法！

  昨天（4月9日）熬了紫薯银耳汤，以前都没有熬过。银耳我一般是跟百合，莲子，枸杞，红枣一起煲汤，有时也会加点桂花。昨...