没有记录就没有发生
212期6.0开始了,践行主题围绕极简主义,在疫情期间,在家不出门的日子,有了更多的时间陪伴家人孩子了,一起玩一起疯,同时也不能太放飞自我了,让孩子一起养成了阅读的习惯。梳理一下一周的学习情况。
运动
疫情期间没有出去跑步,选择每天在家的运动时间不长大概十三分钟,已经坚持连续21天了,偶尔瑜伽。
健康
睡眠不太规律,一般都在10到11点左右,早起时间比上班时晚,也有不规律的时候,基本在6点多。逐渐恢复规律状态,饮食基本一天两顿饭。
效能
6.0第一周践行才哥第一个轮值组长,给我们做了很多的指引和方向,小组共读,以及三只青蛙打卡等,每天群里气氛也很好,每天轮流导读书目,我们每人也定了90天目标每天打卡三只青蛙发群里。相互支持学习。下周轮值压力山大。才哥的期待雁过留声,雁过拔毛,我能为大家做些什么呢?
阅读
90天目标阅读6本书。这周主要阅读《爱的五种语言》。孩子每天给自己读经典故事绘本一本连续25天打卡
学习了未来春藤7天的学习收获很大,老师讲课质量很高,有方法可操作,内容也很丰富。
家庭
周六晚上听了丫丫老师的亲子公益课,并且参加了21天亲子践行,目标以及主题都已定了下来,准备打印表格开始践行,学校延迟开学在家里开始上课了。打印时间表格和主题打卡表。疫情期间很少出门,感谢老公去超市采购然后为我们做好吃的。
财富
学习了信用卡知识,还没有跟上节奏,跟着实践会好一点,争取跟上节奏,阅读《小狗钱钱》2以及相关的书籍。
休闲
在家休闲就是看电视电影了,或者看孩子玩游戏,自己没有去安排时间看电影,感觉时间还是不够用。
上班的时候不够用,在家还是同样的感觉,问题出在哪里了呢,还是看问题关注的太多精力分散,对微信手机用的最多,陪孩子玩的时间可以不看手机,其他时候几乎都是在用手机,突然想到一句名言,走老路到不了新地方,需要改进才能进步。
下一步行动:
1.班会宣传海报,班会
2.阅读《爱的五种语言》
3.未来春藤学习打卡
4.孩子阅读书目整理打印
5.运动
6.整理微信,百度网盘,照片。
7.坚持星球练习。
网友评论