从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。——木心
在快节奏的现代生活中，偏偏有人追求慢，朱赢椿是追求慢生活的一个典型代表，他把家安在南京师范大学随园一隅，每天与他收养的虫子为伴，这不是懈怠、消极，这份慢反而使他的书籍设计脱颖而出，《设计诗》《蚁呓》《蜗牛慢吞吞》《空度》等都被评为“中国最美的书”。
我喜欢《蜗牛慢吞吞》，封面极简，白色的封面左上角一直小小的蜗牛和它缓慢爬行的痕迹。书不厚，是彩墨绘本，文字也极简短，但要细细品味才能解其真意。
蜗牛慢吞吞绘本页
真正应当放下的不是背上的壳，而是心上的重负。
人和蜗牛很像，世界太大，时间隧道太长，人太渺小。可是我们短短的一生，却要背负很多东西，父母的期待，他人评价的眼光，这是思想上的包袱，房贷、车贷，这些能给我们一点点安全感的东西，是现实中的包袱。但是有些责任，让我们必须负重前行。
壳是我们的面具，外人一眼看到的是我们的壳，却往往很少看到我们的内心，所以我们常常把虚伪、假意、懦弱、悲伤藏在壳里。壳能保护我们，年纪越大，我们的壳越厚了，也把很多真心的人，用壳隔绝起来，因为害怕受伤，谁又知道我们坚硬的壳下面是有这样一颗柔软的心呢？
世上最难征服的就是自己的心。
蜗牛曾经受到过蚂蚁的欺负，当它放下仇恨，友好态度得到了回应，蚂蚁也好心地提醒它，暴风雨快要来临，要去往安全的地方。我常觉得给予什么就会得到什么回报。之前丽江打人的新闻让大家害怕去丽江，但我在丽江呆了好几个月，却觉得当地人很好相处。我经常去田野里遛狗，他们见我多了，也会和我打招呼，因为我每次都会笑脸相对。有一次在丽江的一家面摊，看到很多本地人在吃刀削面，我也点了一碗，和一位纳西族爷爷拼桌，他教我讲纳西话，我和他讲家乡风俗，相谈甚欢，结账的时候，我想请客，却没料到他早就替我买了单。有时候，你给予善意，就会得到善意，这是我在旅行的时候和陌生人相处得来的经验。
明知道安慰只是欺人并自欺，却没有面对真相的勇气。
我们有一百碗鸡汤可以安慰人，用“天涯何处无芳草”安慰失恋的人，用“节哀顺变”安慰失去亲人的人，可是当自己作为当事人的时候，却没有面对的勇气。
人们习惯于看重外表而忽视内心，眼睛告诉我们的常常有欺骗性。
这是一个先看脸后看内心的时代啊，所以我们既要打造具有欺骗性的外表，也要锻造有涵养有品德的内心，做一个内外兼修的人啊。
只有爱才能让自己真正强大。
女本柔弱，为母则刚。为了孩子，母亲十月怀胎，忍受剧痛让孩子来到世间；为了让妻儿过上更好的物质生活，有的父亲在烈日底下流汗，有的父亲吃尽客户的闭门羹，有的父亲在酒桌上应酬完一杯又一杯；为了照顾好父母，有的孩子不敢嫁太远，有的孩子早早独立，这些那一项不是因为爱呢？只有爱才能让自己真正强大，无坚不摧。
我愿做一只勇敢的蜗牛，用硬壳对抗现实却永葆一颗柔软的内心。
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