周末综合症:
周六昏睡到中午或者下午,并不精神,然后刷剧吃吃睡睡。
周日略好,然而因为睡得晚,所以常常周一起得晚。
周一到周五,又是睡得晚、少,所以精神状态并不好。
周末综合症,真是延伸到工作日了。
最重要的是身体健康,那么,从睡好这件事开始。早睡早起,有多余的时间再去做其他的事情。
周末综合症:
周六昏睡到中午或者下午,并不精神,然后刷剧吃吃睡睡。
周日略好,然而因为睡得晚,所以常常周一起得晚。
周一到周五,又是睡得晚、少,所以精神状态并不好。
周末综合症,真是延伸到工作日了。
最重要的是身体健康,那么,从睡好这件事开始。早睡早起,有多余的时间再去做其他的事情。
本文标题:周末综合症,得治。
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