〈一〉
《延禧攻略》相信很多人都看过吧，不久前可是霸屏了相当长的时间！
除了后宫各妃嫔的热闹争斗，有一个细节不知道您注意过吗？
顺嫔在唆使傅恒和璎珞私奔时说过，傅恒寅正起身，练武一小时，处理完军务，再读书一个时辰，亥时休息！
几十年如一日，犹如养心殿的自鸣钟，分毫不差。
为什么会注意到这个细节呢？
是因为这段时间一直在研究睡眠与健康的关系。
寅正是什么时辰？亥时又是什么时辰？
查了下资料：寅时是凌晨3～5点，寅正是整四点，亥时是21～23点。
也就是说，傅恒每天晚上九点多睡觉，凌晨四点准时起床，几十年雷打不动。
〈2〉
哇塞，查到这里，着实惊了一下：世上竟然有这么自律的人！
这个傅恒，到底是何许人也？
为什么能做到如此自律？他每天不累吗？
既然引发了我的好奇心，自然要刨根寻底——
于是查了一下历史上真实的傅恒！
这不查不知道，一查吓一跳：
傅恒生于康熙45年，六岁上书房伴读，13岁又进蒙古书馆进读，自幼受到满族正宗教育。与乾隆即是一起读书的发小，又是内亲。
其姐姐是乾隆皇帝的嫡皇后孝贤纯皇后。
看到这里，心中很是不屑！典型的皇亲国戚，即便能当上什么大官，也是上面有人呗！
再往下看，其实并不是这么回事：
傅恒的全名是富察•傅恒。
富察家是清朝四大家族之首。
四大家族？别误会！可比红楼梦里贾、王、史、薛厉害多了，那简直是一个天一个地，不信你看——
富察家属于满洲镶黄旗，为八旗之首，地位高贵！
傅恒的太爷爷哈什与皇太极并肩作战，官职内大臣（侍卫长） 加太子太保（太子老师）。
傅恒的爷爷米思翰是康熙时期的议政大臣，还是支持削藩仅有的两位大臣之一，之后又官至户部尚书，掌管国家财政大权。
傅恒的爹李荣宝是察哈尔总官。
其伯父马武、马齐均位极人臣。
看看人家的命怎么那么好？
出生在这么显赫的家庭，到了傅恒这儿已经是官四代了，这得让多少人羡慕，多少人向往！
〈3〉
按说出生于如此家庭，不但一辈子吃穿不愁，还有享不尽的荣华富贵，更不用为房价上涨，而忧心忡忡！
那还用得着寅正起身，练武读书！多累啊！
人家富察家族可不这么想，傅恒六岁入上书房伴读，皇子们寅时就得起床读书，一个伴读还来不到？成何体统！
况且富察家族的孩子们也是个个被严格要求：什么时辰做什么事儿，不能有丝毫的差错。
谁还敢睡懒觉？
这就是家风！
爸爸妈妈，爷爷奶奶均规规矩矩、极其认真的遵守着各项制度。
在这样原生家庭的熏陶和感染下，怎么会偷懒？
这叫上梁正，下梁自然歪不到哪儿去！
那谁可能会说：
在这么严厉的管教下，不会磨灭了孩子的天性吗？
历史上真实的傅恒结局到底怎么样呢？
明日请看下集
（瞌睡了吗？睡醒了，明天继续看哦！）
我是李卓玛
卓玛说健康专注人体自我修复
关注卓玛说健康，明天继续讲傅恒的故事！
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