这段时间越来越焦虑，越来越不清楚每天是怎么过的，顿时怀疑自己努力的方法和方向错了，感觉自己在浪费时间。最可怕的是，自己有这种感觉却没有停下来反思，深入思考，而是一头钻进所谓的学习中。
选择比努力更重要，要想选择正确，就得多花时间思考。如果在不是很确定的条件下努力，就会越来越迷茫，进而越来越焦虑。
因此，制定每日反思计划变得尤为重要，反思这事看起来简单，要坚持每天做，养成习惯，还真不容易。很久以前我就知道，而且深刻感受到反思的重要性，但是每次都以各种理由和方式主动或被动的放弃了。
首先，反思的工具决不仅仅是大脑，手也要参与其中，但是用手机会分散注意力，写在手帐本才能确保自己深入思考。手帐本要带有日期，这样就会逼迫自己写了。
在反思的过程中，感到困惑的点，要翻阅书籍找找问题的根源。
很多问题其实都是自己的认识偏差，或者是心理问题，在反思的过程中充分认识自己，接纳现在不完美的自己，并相信自己能通过努力突破和提升自己。
反思后要写出明天的计划，每完成一个就打个勾，一段时间下来，看看自己最能坚持做的是什么，有没有在那个方面取得进展。
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本文标题：每日反思计划
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