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早睡是最好的美容

早睡是最好的美容

作者: 程程百合 | 来源:发表于2018-04-24 22:25 被阅读0次

我是日记星球第205号星宝宝,这是我第181篇日记!


今年身体开始发出警报!

头发白了,指甲凹陷了,小腿也开始发酸了!

以前我可是健美型的,快四十了还白里透红!

身体上的不适特别让我不能接受。

去医院做了一系列检查,没啥毛病。

日记星球的老同学吴敏说:“姐姐太操心了,气血两亏!”

一语惊醒梦中人!

一个人的精力有限,透支的迟早要还回来!

我上有老下有小,可不敢身体出毛病!

从今以后,老实上班,早睡早起!

坚持了一段,真的,精神好多了!

我加上我用了父亲实心实意做的高质量膏药,腿也不疼了。

身体是革命的本钱,话是不新鲜,道理很实在!从今以后,睡觉第一,吃饭第二,挣钱第三!不是我不敬业,是为了更长久地担起自己的责任!

早睡是最好的美容

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