2019.11.5
因员工请假感到愤怒！背后是对我的不尊重！我为什么不被她们尊重？我不够优秀！不够值得！造成我觉得自己失败，无价值感，无能！（自己瞎想，也许员工想着可对不起领导，以后不这样了呢？哈哈哈哈！）
害怕我不优秀，领导不好大家，被她们抛弃，被大家抛弃！害怕孤独，害怕丢人！（多么优秀个女人，多少人羡慕还来不及呢？好好生活吧！不要太谦虚，太矫情了啊！）
害怕找老师的艰辛和找不到老师的挫败感！（没有你不敢干的事，这才那到哪了？小傻瓜，被以前同时太多困难时找老师吓怕了吧？可以理解，那时候都能过来，现在还怕什么！一步一步来，没有过不去的坎吧！对你来说！）
害怕别人不高兴，一方面离开，一方面说我和学校坏话，一方面说不清楚的糊里糊涂的可能被误解被冤枉的感觉！（我把别人想成是心胸狭隘的人，攻击了对方，还在怨别人不是我想象的那样优秀）
不允许自己出错，认为自己是全能的，是神不是人，太自以为是，不应该出错，出错就是无能，就是笨（哪来的逻辑，严重批判自己）
拥抱自己的不完美，每个人都是在错误中，挫折中，甚至痛苦中艰难成长的，何等的不易？爱和接纳真实的自己，拥抱自己的错误和缺点，在爱和温暖的滋养下，才会更有力量的成长为更平静，更温和，更智慧的自己！
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