天气: 阴
心情指数:7.5
小确幸:
ORID【4/19】每日复盘☞清理清理再清理！
每日金句☞【觉察生活的点滴】
Objective 你对今天学的记得什么？
https://app.yinxiang.com/shard/s58/nl/12897531/3e939e24-c3b8-4534-8f08-b5ee1866308d/
Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）
①今天有什么事情，让我开心， 快乐，舒畅，舒心，欢畅。夷悦。欣忭。怡悦，得意，愿意，欢跃，夷愉。欢快，喜悦，快活，愉快，欢乐，忻悦，欣喜，欢喜，痛快，雀跃，乐意，高兴，兴奋！开通思想，启发智慧 ？为什么？
开心的事，制作花生米，自制的，步骤见小确幸！
②今天有什么事情让我，郁闷，憋屈。悲伤。烦闷，苦闷，纳闷。伤心，悲戚，悲痛。发愁，悲哀，痛苦，气愤，难受，愤怒，恼恨，难过， 为什么会这样？
ORID【4/19】每日复盘☞清理清理再清理！
和女朋友去公园本来挺开心的事情，两个人聊着，聊到每天做的事情，自己又开始指教她，每天早晨应该起来读书，每周读一本书，每周，输出一篇或者3遍文章简书，读书笔记【书评】，从五十个字，100个字，200个字开始！这样在互联网时代可以节省沟通成本，还能把自己的内容一次时间销售出去更多份！正常沟通1对1，每次时间20分钟，1000个人就是2000分钟，333.33个小时！y＝20x【y是时间，x是人数】。
如果写一篇文章，需要时间14小时，自己的时间成本是100元，那么写一篇文章可以赚333.33乘以100-14×100＝319339元！
怎么做能让自己开心？
自己先践行，懂得这么多道理，自己都没做到，说教别人！
零极限，谢谢你，亲爱的，我让认识到了自己没有践行，有了践行的灵感！我爱你！
Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？
ORID【4/19】每日复盘☞清理清理再清理！
刚刚清理更新版本！
最开始从不相信不行动【负无穷大】，到
简单相信，行动！到达零极限！
无论开始我们在1-2-3条曲线开始，相信
和行动，慢慢都会零极限，不给自己设
限，每个人开始的记忆等等多少都各不相
同，清理的过程都在接近零极限！
最后就是45°的斜率，只要相信【想清
理】，就会行动，零极限！
Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作?
整理一下绕口令练习方案，还有整理书籍归类
明天上班通时180分钟
今天我有什么事情没有处理好，为什么？
假设我没有这么做会怎样？我还有其他的做法吗？
今天工作效能，怎么样【高@低】？
有哪些可能得原因？
如果在哪个环节做出改变，下次可能会有什么效果？
☞元认知”，即我们审视自身思想的能力，是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来，以一种旁观者的角度重新审视事件本身，这时事情往往会迎刃而解。
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