Objective 你对今天学的记得什么？
1.工作即修行
人生中会遇到很多的艰难困苦，越是在这种时候越能体现人的心性修养。寻常人往往慌乱悲戚，唯有修养深厚者能做到泰然处之。文天祥说：时穷节乃现。
如何才能拥有这种自觉和修养呢？王阳明还有一句话，道出了所有：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。
顺应自己的本性，顺从自己的良知，才是人，才合道。绝不是要别处再求一个凌驾于人心万物的道。那也不是道，是妄。
2.不要忽视自己对这个环境的影响力，无论什么时候都要心存善念，也许你那发自内心的真诚的关怀，表面看微不足道，但却能给别人带来无限的光明
3.不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。 过去原生家庭中发生的一些事情，你不需要负责任。但是，从今天开始，你所做的每一个选择，你都要自己负责任。
请记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。
4.对结果负责，是对我们工作的价值负责；对工作的程序负责，完成任务不等于结果
使我们痛苦的，必使我们强大。对结果负责，对自我负责，等待我的将是成功。
速效而成的大多是小器，要成大器，就要耐得住寂寞。所以人生的结果如何，与其他人无关，而是由你自己决定。
Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）
今天的情绪没有高峰和低峰，以后也尽量不要有，要学会控制情绪
Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？
今天的感悟:
1.学习需要环境，尽量给自己营造好的环境
2.工作是修行，生活也是修行，人生无处不修行
Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作
今天主要是定目标和计划，因为受干扰需要晚些时间去做。
明天继续理思路，写计划等
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