0梳理焦虑中的自己

相关文章

• 

  0梳理焦虑中的自己

  第一天 思路混乱，紧张，焦虑，无从下手。

• 

  2018年度回顾

  0个人感想 自己在写这篇年度回顾的时候，内心充满了焦虑。是因为11.8日做完了成就事件的梳理之后，只梳理出了20条...

• 

  看见并梳理自己的焦虑情绪

  今天起床，突然有点沮丧。 爬楼看了几个付费社群：鹿盈合伙人、不晚轻创年度会员群、弘丹2021年度会员群、还有爽姐的...

• 

  思考|焦虑是正常现象，学会调节，坚持前行

  本周刚过半，就两次被焦虑情绪紧紧拴住。沿着焦虑的绳索一路摸索，找到源头，发现情绪的缘由，在梳理的过程中安抚着自己的...

• 

  梳理缓解焦虑

  新的人员合作， 新的磨合过程， 想的和做出来的还是会有些差距， 看着一些没达到标准的事物， 心中多少有些心烦， 怎...

• 

  摆脱知识焦虑是梳理自己的过程

  终身学习的路上，同行的伙伴非常多， 随着这两年新媒体，自媒体，各类培训机构，线上线下的各类培训崛起，海量的...

• 

  读书会收获

  参加读书会感觉自己的收获是最大的。具体以下几点： 1在梳理和分享自己的焦虑的过程中释放了自己理顺了一下自己的内心。...

• 

  爱己，才能更好地爱人

  时隔很久，才又有了写作的冲动。 为什么呢，可能还是因为焦虑吧。 越焦虑，越很难梳理自己的想法，越焦虑，越难静下心来...

• 

  余生寄语

  余生～ 愿你没有恐惧～ 没有焦虑情绪～ 如果遇见恐惧和焦虑情绪～ 愿你有合理的梳理办法～ 让自己心安走过余生～ 愿...

• 

  写给焦虑中的自己

  在百度百科中，焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为...