向上的路总是难走的。
不觉间周末的两天又过去了,本来信心满满想要读书、写作的时间,却以被各个时间扒手偷走。所谓养精蓄锐的“晚起”,告诉我,再躺下睡一会儿吧,会很舒服的,于是偷走了两个小时。所谓的早餐“娱乐时间”告诉我,边看剧便吃早餐更有趣哦,于是本来10分钟可以解决的早餐,一直吃了一个钟头,然后又顺带了一个钟头。所谓的“饭困”又来了,于是又偷走了1个小时。终于闲下来有时间了,又被突然发现的一个小游戏吸引了注意力,两个小时又溜走了。
GTD、微习惯,我都知道,可为什么这个周末又失败了呢?
凡事预则立不预则废,不论是时间管理还是习惯养成,都有强调计划的作用。而在周末之前,却没有丝毫的计划,对于突发的情况预备不足,注意力就被原有的习惯牵着走了。
今日反思:
固定时间起床,不应打丝毫折扣,手机放到窗台;
那些看似弱智的小游戏,可能比你更懂习惯的养成(可写一篇研究文章);
如果没有目标,那么注意力就会四下流逝,提前定目标,定计划。
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