照亮你的暖灯
这几天，每个人心头都被抑郁症的阴云笼罩。哀叹，叹息声层层叠叠。一时间关于抑郁症话题的文章层出不穷。大家好像都有对抑郁症不同解析的解读，不乏好的文字，也不乏作秀式的喧哗，让人反感之又反感。
先是把事故者的身份，乃至各种经历复述一番，尔后再阐明自己对于积极生命态度的心灵鸡汤。再引用一些文学家的正能量措辞，一篇关于对于这个事件的文章就孕育而生了。我不做任何的评价，也不做什么抨击，直观的感觉，只是作而已！
我是在第二天才知道了这件娱乐头条的大事，从看到新闻的那一刻起，我心情极度沉重了一天。我不是很了解事故的主人公，也不是他的粉丝。我只知道我和他一般大，一样是这个世界上独一无二的生命体。我无声的哭泣，因为我能体会到当时他对于这个世界对于自己的绝望和无助。在他残忍的对待自己的时候，其实是没有痛苦的，更多的解脱的轻松。
太多的声音说，真是不知足，住着别墅，开着豪车，被人簇拥的光环，还有什么想不开的。生活多美好啊！世界多美好啊！还有心思寻死？就不能开朗一些，积极一些？可是对于抑郁症患者来说，这些心灵鸡汤是没有半点作用的。而抑郁症患者也不是傻子，我们知道生活很美好，世界很奇妙，可我们是生病了，生病的时候，这个世界是什么样的，我们没有办法去关注。我们就是难过，就是忧伤，就是情绪喜怒无常。我们没有办法控制自己，因为我们生病了，而不是在耍性子。我们不想听谁跟我们说那么多正能量的心灵鸡汤。我们也在试着努力让自己快乐起来，积极起来。可是我们是生病了，自己的努力没有办法让自己好起来。收起你们的苦口婆心的开导，那不是我们想要的药。我们想要的是理解，是接纳，是拥抱，是耐心的陪伴。
当我们没有缘由的哭泣时，别劝我们别哭了。你可以给我们递纸巾，抱着我们说，哭吧，我在。当我们自我否定的时候，别说什么，知足吧，那么多人看还不如你。你可以说，没事，我理解你，会好起来的。当我们无法正常睡觉，无法正常饮食时，别说，你这个死样子做给谁看。总你的耐心陪在我们身边的，陪着我们听着音乐，或者随意吃几口粥。你的接纳，陪伴，理解，会让我们宽恕自己，原谅自己，接纳自己。然后我们才有力量去对抗病魔，我我们是想痊愈的，是想恢复正常的，是不想让关心自己的人失望的。
这是抑郁症患者的心声，我们能对这个群体做的该做的事。这件事件的背后，我看到在黑暗中有许多只求助的手伸出来，让我们一起去牵着这些冰冷的手，给他们最理解接纳的拥抱吧！
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