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减肥日记39

减肥日记39

作者: 守候简单的幸福 | 来源:发表于2019-02-19 23:17 被阅读0次

    2019年2月19日,多云
    今日体重:59.7Kg
    早起运动:5.3km


    减肥日记39

    今日饮食:
    早餐:粥两碗,小包子一个,玉米一条,红薯一块(闺蜜给的豆腐乳太好吃了)
    午餐:紫菜汤一碗,米饭+菜一碗
    晚餐:汤圆一碗,米饭半碗,菜少许
    加餐:过节做了网红鸡爪,忍不住吃了几个


    减肥日记39

    昨晚很早就睡了,一直睡到早上快6点,感觉从年前放假到现在睡的最舒服的一觉,今天一天做了很多事情!下午午休了一会,晚上做的网红鸡爪分享给两个住一栋楼上的朋友,分享真的让人快乐!
    生活是美好的!我要热情拥抱它!

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